臺傳媒記者李筱筱

近階段，我市天氣晴熱，“炎”值居高不下，醫(yī)院皮膚科門診日曬傷患者增多。8月18日，記者從臺州市中心醫(yī)院皮膚科了解到，該院皮膚科近一周接診日曬傷患者四五十例，單日最多十余例。

8月17日，15歲的汪同學因軍訓日曬后，出現(xiàn)面部鮮紅斑、腫脹伴灼痛等不適，他自用“蘆薈膠”后，癥狀無改善，于是來到臺州市中心醫(yī)院皮膚科門診就診。

前不久，32歲的尤先生在室外游泳后，出現(xiàn)頸部、雙上肢彌漫性紅斑，伴水皰、大皰，灼痛明顯，伴輕微瘙癢等癥狀，他外用“清涼油”后，灼痛及皮疹無明顯消退，于是來到醫(yī)院就診。

“剛過去的周末，有很多曬傷的患者到門診就診?！迸_州市中心醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)師劉洋愛說，其中軍訓曬傷的學生群體占比較高。

劉洋愛介紹，因過量紫外線照射皮膚后引起皮膚急性光毒性反應，導致日曬傷，又稱日光性皮炎、日光水腫或日曬紅斑，表現(xiàn)為紅斑、腫脹、水皰、脫屑及色素沉著，伴有疼痛或瘙癢癥狀。較嚴重的日曬傷除了紅腫癥狀外，還可出現(xiàn)皮膚水皰、大皰，伴劇烈灼痛感，達到淺Ⅱ度燒傷。

“避免日曬傷，科學防曬是關鍵?！眲⒀髳厶嵝?，戶外活動時應盡量選擇陰涼處，避免長時間日曬。若無陰涼，盡量避開上午11時至下午3時這一時段進行戶外活動。值得注意的是，小于6月齡的嬰兒應盡可能在陰涼處活動，避免陽光直曬。

她建議，需長時間戶外運動訓練時，使用寬檐帽和長袖襯衫來保護和遮蓋身體?？椉喢芏仍礁?、顏色越深或加有防曬涂層，其紫外線吸收能力就越強，防曬效果越好；帽檐邊長最好大于7.5厘米，才有較好的防曬效果。

同時，防曬有講究，使用防曬霜是最常見的防曬形式?？筛鶕?jù)不同的皮膚類型選擇相應的防曬霜，將外用防曬霜與使用衣物、帽子等物理防曬結合在一起時，防曬效果更佳。

“建議選擇SPF（防曬指數(shù)）30以上的防水防曬霜，以及SPF30以上的防曬唇膏，并覆蓋在面、頸、肩等日曬傷好發(fā)部位。防曬霜應在日曬前30分鐘涂抹，每2小時或出汗及游泳后補涂?！眲⒀髳壅f，應避免給兒童使用含有維生素A、羥苯甲酮、香料、對羥基苯甲酸酯及其他防腐劑的防曬霜，防止誘發(fā)刺激性皮炎。皮膚開始感受到灼熱或刺痛感時，應回到室內(nèi)或陰涼處。

此外，正在服用光敏性藥物（多西環(huán)素、磺胺、灰黃霉素、胺碘酮和非甾體抗炎藥等）或長期食用光敏性食物（芹菜、香菜、酸橙、檸檬等）的人群，或患有結締組織病等光敏感的人群，應遵醫(yī)囑避免日曬。