在當(dāng)今社會(huì)，青少年心理健康問題日益受到關(guān)注。近期，亳州市人民醫(yī)院精神科主任、國家二級(jí)心理咨詢師周三華指出，非自殺性自傷行為在青少年群體中逐漸顯現(xiàn)，這一現(xiàn)象背后隱藏著深刻的心理問題，需要家庭、學(xué)校和社會(huì)的共同重視與干預(yù)。

非自殺性自傷行為是指個(gè)體故意傷害自己身體，但并非以自殺為目的的行為。據(jù)周三華介紹，這種行為是孩子內(nèi)心情緒壓抑的一種外在表現(xiàn)，他們通過自傷來發(fā)泄和釋放負(fù)面情緒。如果這種情緒長期得不到有效疏導(dǎo)，可能會(huì)進(jìn)一步引發(fā)抑郁情緒，甚至可能導(dǎo)致真正的自殺行為。因此，及早發(fā)現(xiàn)并干預(yù)非自殺性自傷行為至關(guān)重要。

在家庭層面，父母需要對(duì)孩子的自傷行為給予高度重視。許多家長可能對(duì)孩子的自傷行為不以為意，認(rèn)為只是孩子的一時(shí)沖動(dòng)或無心之舉。然而，這種行為背后往往隱藏著孩子內(nèi)心深處的痛苦和掙扎。父母應(yīng)主動(dòng)與孩子溝通，了解他們內(nèi)心的情緒變化，探究自傷行為的根源。同時(shí)，建議家長帶孩子到專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)或醫(yī)院進(jìn)行評(píng)估，以確定是否存在更深層次的心理問題。家庭是孩子成長的重要環(huán)境，父母的理解、支持和關(guān)愛是幫助孩子走出心理困境的關(guān)鍵。

學(xué)校作為青少年學(xué)習(xí)和生活的重要場所，也應(yīng)承擔(dān)起關(guān)注學(xué)生心理健康的責(zé)任。教師在日常教學(xué)中可能會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)自傷行為，但往往容易忽視或誤解。周三華建議，教師應(yīng)深入了解背后的原因，學(xué)校扎實(shí)開展心理健康教育課程，普及心理健康知識(shí)，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和處理情緒問題。

社會(huì)對(duì)非自殺性自傷行為的認(rèn)知也亟待改變。目前，社會(huì)上普遍存在一種誤解，認(rèn)為孩子自傷就是想自殺，這種偏頗的認(rèn)知會(huì)對(duì)孩子的心理造成更大的沖擊。周三華呼吁，社會(huì)應(yīng)正確認(rèn)識(shí)非自殺性自傷行為，理解這是一種情緒發(fā)泄的方式，而非自殺意圖的表現(xiàn)。社會(huì)各界應(yīng)共同努力，為青少年創(chuàng)造一個(gè)更加包容和支持的社會(huì)環(huán)境，減少因偏見和誤解而給孩子帶來的二次傷害。

對(duì)于青少年自身而言，也應(yīng)認(rèn)識(shí)到自傷行為并不能真正緩解內(nèi)心的痛苦，反而可能導(dǎo)致情緒的進(jìn)一步惡化。自傷行為可能會(huì)在潛意識(shí)中不斷堆積負(fù)面情緒，增加患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)。因此，青少年應(yīng)該學(xué)會(huì)正確面對(duì)自己的情緒，積極尋求幫助和治療。

非自殺性自傷行為是青少年心理健康問題的一個(gè)警示信號(hào)。家庭、學(xué)校和社會(huì)應(yīng)攜手合作，共同關(guān)注青少年的心理健康，為他們提供一個(gè)良好的成長環(huán)境。家長要用心傾聽孩子的心聲，教師要用心關(guān)注學(xué)生的心理健康，社會(huì)要用心營造一個(gè)包容的氛圍。只有這樣，我們才能幫助青少年走出心理困境，讓他們在健康、快樂的環(huán)境中茁壯成長。 （朱虹娟 方璐 雷芳 許薇 整理）