宿遷網(wǎng)訊（記者 臧子青）2025京東宿遷馬拉松的開跑時間日益臨近，宿遷涌動著一群熱愛跑步、挑戰(zhàn)自我的身影，43歲的市民馮業(yè)冬便是其中一員。對于跑步，馮業(yè)冬充滿了堅持與熱愛，跑步也為他的生活帶來了積極的改變。

3月10日，馮業(yè)冬在宿城區(qū)古黃河雙塔公園開展日常訓練，他告訴記者，他接觸跑步的初衷十分簡單，就是為了減肥。

2022年，體重飆升至203斤的馮業(yè)冬，在醫(yī)生和家人的勸說下，選擇用跑步開啟健康生活?！澳菚r候身體負擔重，爬幾層樓梯就氣喘吁吁，所以我下定決心要改變?！瘪T業(yè)冬回憶。從最初的艱難，到逐漸享受跑步帶來的愉悅，他的生活悄然發(fā)生了變化。如今，他的體重穩(wěn)定在190斤左右，雖然只減重了13斤，但他愛上了跑步這項運動。

愛上跑步后，馮業(yè)冬對馬拉松的向往慢慢在心中生根發(fā)芽。2023年，他報名了2023京東宿遷馬拉松暨大運河馬拉松系列賽（宿遷站），卻遺憾未中簽。“當時特別失落，但我告訴自己，一定要再來?！瘪T業(yè)冬笑著說，今年他中簽了。能在“家門口”參加這么有意義的賽事，他感覺特別幸運。

在日常訓練中，馮業(yè)冬保持著“跑三休一”的節(jié)奏。訓練當天天沒亮，他準時起床，在宿城區(qū)雙塔公園附近開啟5公里至10公里的晨跑?！扒宄康目諝馓貏e清新，跑在熟悉的路上，感覺一天的壓力都釋放了?！瘪T業(yè)冬說，跑步不僅讓他的體重減輕，還讓他的精力更加旺盛，做事也更專注。

作為宿遷本地人，馮業(yè)冬見證了家鄉(xiāng)馬拉松賽事的發(fā)展。前年，他在賽道邊為朋友加油助威，跑者們昂揚的狀態(tài)讓他深受觸動?！澳菚r候我就想，有機會我也要成為其中一員?！彼J為，宿遷舉辦馬拉松賽事，不僅為本地居民提供了運動的機會，也向外界展示了宿遷獨特的城市風貌和人文特色?！昂芏嗤獾嘏笥岩驗轳R拉松來到宿遷，他們對我們城市的環(huán)境和氛圍贊不絕口，這對推介宿遷很有幫助?！瘪T業(yè)冬說。

跑步還為馮業(yè)冬打開了社交的大門。在跑步過程中，他結識了許多志同道合的朋友?！按蠹乙黄鸱窒砼懿降慕?jīng)驗和生活的點滴，這種感覺特別好?！彼f。

3月5日，馮業(yè)冬參加了“遷馬”賽前訓練營首次線下集中訓練，在宿遷奧體中心體育場，他盡情地奔跑著?！敖柚?遷馬’的機會，檢驗自己平時運動的成果?！瘪T業(yè)冬告訴記者，他今年報名的是“半馬”項目，雖然這是他第一次參加馬拉松比賽，但他希望能夠跑出好成績，也希望“遷馬”能夠越來越好。