臺傳媒記者張夢祥

近期，我市持續(xù)出現(xiàn)高溫天氣，一些健康隱患悄然潛伏、危急病癥易發(fā)。醫(yī)生提醒，高溫危害不容小覷，提防中暑的同時，也要小心“空調(diào)病”。

前些天，70多歲的陳大爺在農(nóng)田里干活時突發(fā)暈厥，倒在沙地上。后被鄰居發(fā)現(xiàn)送往醫(yī)院，經(jīng)檢查系重度中暑即熱射病。

無獨(dú)有偶，50多歲的丁先生在車間工作時，突發(fā)肌肉抽搐，持續(xù)疼痛，當(dāng)即被送往醫(yī)院檢查，結(jié)果也是熱射病。

“從輕微中暑發(fā)展到致命性熱射病，可能只需要短短幾小時?；颊邥霈F(xiàn)意識模糊、抽搐、無汗高熱等癥狀，不及時救治將導(dǎo)致不可逆的器官損傷?！碧炫_縣人民醫(yī)院急診醫(yī)學(xué)科副主任許王華介紹，每年夏天，醫(yī)院都會收治不少熱射病患者。

需要注意的是，即使是閉門不出，也需做好防暑措施。特別是體質(zhì)較弱的群體，夏季長時間待在環(huán)境悶熱且不通風(fēng)的室內(nèi)，也容易發(fā)生中暑。

許王華提醒，如需長時間處于高溫環(huán)境，應(yīng)定期間斷性轉(zhuǎn)移到通風(fēng)、透氣的環(huán)境下休息，及時補(bǔ)充足夠的水分，備好防暑降溫藥品。一旦出現(xiàn)中暑癥狀，首先要迅速從高溫環(huán)境轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處休息，同時適量飲用含電解質(zhì)的飲料，補(bǔ)充體內(nèi)流失的水分和鹽分。若癥狀長時間無法緩解，需及時就醫(yī)。

高溫天，“空調(diào)病”是大家關(guān)注的另一個焦點(diǎn)。許王華表示，這并非醫(yī)學(xué)診斷上的具體疾病名稱，通常是指因空調(diào)使用不當(dāng)而引起的一系列不適癥狀，如鼻塞流涕、喉嚨干痛、頭暈頭痛、乏力、關(guān)節(jié)酸痛、腹痛腹瀉等等。

預(yù)防“空調(diào)病”，就在于科學(xué)使用空調(diào)。“空調(diào)房內(nèi)空氣不流通，空調(diào)濾網(wǎng)若不及時清洗，會滋生大量細(xì)菌、螨蟲。”許王華說，這些污染物，隨冷風(fēng)吹散到室內(nèi)，被人體吸入，是誘發(fā)呼吸道疾病和過敏的重要來源。

“其次，需循序漸進(jìn)逐步降溫，忽冷忽熱容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適。”許王華介紹，頻繁出入溫差過大的室內(nèi)外環(huán)境，會導(dǎo)致血管劇烈收縮或擴(kuò)張，加重心臟負(fù)擔(dān)，擾亂體溫調(diào)節(jié)中樞，降低免疫力。

他提醒，空調(diào)溫度設(shè)置在26℃左右較為適宜，避免與室外溫差過大。不要讓空調(diào)風(fēng)直吹身體，可使用擋風(fēng)板調(diào)整風(fēng)向。每隔2—3小時開窗通風(fēng)，保持空氣流通。在使用空調(diào)時還需要注意對抗干燥，及時補(bǔ)充水分，若有條件可以使用加濕器。一旦出現(xiàn)“空調(diào)病”的癥狀，輕微不適可通過休息、喝溫水、熱敷緩解，嚴(yán)重時應(yīng)及時就醫(yī)。