南外30人保送清華北大，創(chuàng)歷史新高

南報(bào)網(wǎng)訊（記者 錢紅艷）今天（3月1日），南京外國(guó)語學(xué)校發(fā)布消息，該校2018屆本部100多名同學(xué)通過競(jìng)賽類和語言類保送被國(guó)內(nèi)知名高校錄取，多名同學(xué)在高校保送考試中名列前茅，贏得各高校的交口稱贊。北大（12取11）、清華（16取14）錄取率居全國(guó)外國(guó)語學(xué)校之首。信息學(xué)競(jìng)賽保送清華4人，數(shù)學(xué)競(jìng)賽保送北大1人。截止目前已有30人被清華北大錄取，已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了清北錄取人數(shù)的歷史性突破。

另有眾多南外優(yōu)秀學(xué)子被多所國(guó)內(nèi)知名高校錄取，如浙江大學(xué)8名，復(fù)旦大學(xué)7名，上海交通大學(xué)6名，南京大學(xué)13名，武漢大學(xué)4名，北外交6名，北外17名等。

【北大保送生概況】

姓名：邵中天（缺席）

小學(xué)：鳳凰花園城小學(xué)

初中：南京外國(guó)語學(xué)校

保送：北京大學(xué)

興趣愛好：地理、歷史、足球、桌游、公交、音樂、相聲

愛讀的書：《槍炮、病菌與鋼鐵》《全球通史》《紅樓夢(mèng)》《中國(guó)地圖冊(cè)》《世界地圖冊(cè)》

自幼對(duì)史地充滿熱愛，大量材料的閱讀對(duì)形成個(gè)人知識(shí)體系幫助巨大，我也因此能以與別人不同的角度看待某些問題。

廣泛的興趣愛好提供了豐富的消遣以及情緒出口。一場(chǎng)攝山星城之旅、一首重金屬、一段《夜行記》，都能讓我煥然一新。

對(duì)所制定計(jì)劃的堅(jiān)決執(zhí)行，是進(jìn)步的動(dòng)力之源。我的英語從高一時(shí)的絕對(duì)短板，變?yōu)楝F(xiàn)在的優(yōu)勢(shì)學(xué)科，離不開我在學(xué)習(xí)app上連續(xù)五百多天打卡的堅(jiān)持。

姓名：陳越

小學(xué)：銀城小學(xué)

初中：南京外國(guó)語學(xué)校

保送：北京大學(xué)

數(shù)理化生信，每門理科競(jìng)賽我都有一些涉獵。成功入圍了江蘇省英才計(jì)劃，跟隨南京大學(xué)的高陽導(dǎo)師學(xué)習(xí)大數(shù)據(jù)處理和人工智能。參加南外STEM選修課的學(xué)習(xí)，跟隨許亮亮老師做實(shí)驗(yàn)。通過閱讀國(guó)外論文，自己完善創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)，我制成了高分子的小球，改變其中的填充物，它可以作為pH指示劑和具有磁導(dǎo)向的小球，這在醫(yī)藥領(lǐng)域中，有著不錯(cuò)的應(yīng)用前景。

我自信開朗的個(gè)性和良好的發(fā)揮也讓我在北大面試上取得了較高的分?jǐn)?shù)。

北京大學(xué)對(duì)語數(shù)外各個(gè)方面的要求都比較高，所以不能存在偏科的現(xiàn)象。在準(zhǔn)備保送的過程中，能夠從中找到樂趣是最重要的。

我有一個(gè)非常好的朋友，他優(yōu)秀且自律。在高三上學(xué)期的日子里，我們形影不離。我們常常讀同一本書，做一樣的題，這樣我們可以向?qū)Ψ綍痴勛约旱拈喿x感受，互相解答遇到的難題。這樣的學(xué)習(xí)是十分有效率的，而且有個(gè)陪伴，對(duì)高三這段經(jīng)歷而言，是有很大幫助的，在平淡的生活中，多了一些歡樂。

姓名：吉利

小學(xué)：南京市芳草園小學(xué)

初中：南京外國(guó)語學(xué)校

保送：北京大學(xué)

愛讀的書：其實(shí)不喜歡一些大部頭式的“經(jīng)典名著”，凡是有靈性的作品都很喜歡，比較學(xué)術(shù)的文史哲類也都會(huì)看。

首先，支持我走到最后的可能是我的“軸勁”吧，所謂“念念不忘，必有回響”，我盡可能早地認(rèn)準(zhǔn)了目標(biāo)，之后的每一個(gè)動(dòng)作都是朝著它去努力的，從不允許自己因?yàn)槿魏未煺鄱艞?；同時(shí)我一直抱有一個(gè)比較輕松的心態(tài)，不給自己增加無謂的心理負(fù)擔(dān)；最后，我覺得北大的考法也讓我發(fā)揮出了性格中“動(dòng)”的一面，在強(qiáng)手如林的“靜態(tài)學(xué)習(xí)”競(jìng)爭(zhēng)之外得到了展示自己“敢于表達(dá)、樂于表達(dá)”這一面的機(jī)會(huì)。

即使知道英語系要求嚴(yán)格、往年都只有一位同學(xué)報(bào)名，我還是選擇和好朋友一起填報(bào)我們共同熱愛的志愿，在整個(gè)選拔過程中相互加油打氣、無保留分享資源資料，沒有絲毫競(jìng)爭(zhēng)氛圍。“再做同窗”的約定實(shí)現(xiàn)的那一刻，夜晚的電話粥烹煮著濃濃的溫暖和感動(dòng)。

姓名：陳珠嵐祥

小學(xué)：南京致遠(yuǎn)外國(guó)語小學(xué)

初中：南京外國(guó)語學(xué)校

高校：北京大學(xué)

興趣愛好：1）學(xué)術(shù)：外語類演講、翻譯； 創(chuàng)意機(jī)器人、3D打印設(shè)計(jì)制作

2）業(yè)余：吉他；長(zhǎng)跑

愛讀的書：《動(dòng)物莊園》、O Henry 短篇小說集、法國(guó)文學(xué)作品（啟蒙運(yùn)動(dòng)后的為主）、《巨嬰國(guó)》、《送你一顆子彈》、《人性的弱點(diǎn)》、《被現(xiàn)實(shí)撞碎的生命之舟》

高一時(shí)沒有認(rèn)真地思考自己的未來，功課也不是很認(rèn)真，這直接導(dǎo)致我高二的學(xué)習(xí)步履維艱。高二我開始很認(rèn)真地學(xué)習(xí)，直面自己的狀態(tài)。老師們不離不棄的幫助也為我點(diǎn)燃了一絲希望。在“一無所有”情況下，我同時(shí)參加了幾門競(jìng)賽，并保持了課內(nèi)成績(jī)的進(jìn)步，這多虧老師對(duì)我的理解（此處細(xì)節(jié)還有很多），這段時(shí)間里我從零開始沖刺化競(jìng)省一，我從害怕演講一步步走到希望之星英語演講省級(jí)決賽等等。我從未想過自己能進(jìn)入北大這樣的高等學(xué)府學(xué)習(xí)，簡(jiǎn)直就是天方夜譚。或許，這也算是減輕了我前進(jìn)時(shí)的壓力吧。我就這樣抱著“能拼到什么高度就一定拼到什么高度”的心態(tài)，在最后兩次考試中成功逆轉(zhuǎn)。

姓名：仇康化（缺席）

小學(xué)：長(zhǎng)江路小學(xué)

中學(xué)：南京外國(guó)語學(xué)校

保送：北京大學(xué)

興趣愛好：觀看、拍攝、剪輯小視頻；滑板；云養(yǎng)貓

不隨波逐流，對(duì)自己有清楚的認(rèn)知。選擇保送，不是因?yàn)檫@條路需要的付出最少，而是因?yàn)樗钸m合我。我從小就很喜歡外語，學(xué)習(xí)之余我主動(dòng)地去了解中文以外的語言。保送第一專業(yè)填的是日語，盡管最后沒有錄取日語專業(yè)，還是覺得平時(shí)對(duì)知識(shí)的無目的性的積累能讓人在走進(jìn)考場(chǎng)時(shí)更自信些。

保送考試前如何保持一個(gè)良好的心態(tài)呢？其實(shí)答案很簡(jiǎn)單：實(shí)力?，F(xiàn)在的你是由過去吃過的米飯，走過的路，讀過的書，交往過的人，見過的風(fēng)景構(gòu)成的。同樣，保送考試時(shí)讓你脫穎而出的正常或超常發(fā)揮，也是由平時(shí)一點(diǎn)一滴的努力構(gòu)筑的。因此，我們?cè)谥贫ㄓ?jì)劃時(shí)可以把目光放長(zhǎng)遠(yuǎn)一些，看到聚沙成塔的那一天，而非一味追求復(fù)制別人的經(jīng)驗(yàn)，唯捷徑是走。對(duì)所謂成功的過度渴望導(dǎo)致的急功近利，有時(shí)反而成為一種拖累。相比之下，珍惜時(shí)間，把每一秒都花在對(duì)人生有意義的事情上面，好好對(duì)待身邊的人、事、物更能帶來幸福感，更能引領(lǐng)你走向成功。

姓名：孫若綺

小學(xué)：拉薩路小學(xué)

初中：南京外國(guó)語學(xué)校

保送：北京大學(xué)

興趣愛好：讀書、繪畫、國(guó)際象棋

愛讀的書：《飄》《愛瑪》《殺死一只知更鳥》

在保送考試復(fù)習(xí)的過程中，要學(xué)會(huì)控制緊張焦慮的情緒，給自己正面暗示。

準(zhǔn)備保送考試是一個(gè)厚積薄發(fā)的過程，最后在考場(chǎng)上幫到你的，也許并不是突擊的知識(shí)，而是初中背誦的一篇古文，或是兒時(shí)看到的一則小知識(shí)。考前的沖刺固然很重要，但是平日的人文積累和思考訓(xùn)練也不可或缺。多讀書，并且不要抱著“讀了就一定有用”的心態(tài)去讀，而是要為了趣味而閱讀，往往能有很好的效果。

在復(fù)習(xí)的過程中，我們可以和其他同學(xué)合作學(xué)習(xí)，通過交流和提問的方式互相提高，也可以讓我們有一種并肩作戰(zhàn)的踏實(shí)感。南外的同學(xué)們，是獨(dú)立的個(gè)體，但也是一個(gè)叫作“南外”的整體，我們應(yīng)該抱著開放的心態(tài)共同進(jìn)步。

姓名：吳加琪

小學(xué)：瑯琊路小學(xué)

初中：南京外國(guó)語學(xué)校

保送學(xué)校：北京大學(xué)

我愛好體育，運(yùn)動(dòng)讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持、拼搏，懂得了團(tuán)隊(duì)合作。我熱愛舞臺(tái)表演，舞臺(tái)經(jīng)歷讓我變得自信、大方。我喜歡閱讀，深味“一個(gè)人的閱讀史就是一個(gè)人的精神成長(zhǎng)史”。愛讀的書有《紅樓夢(mèng)》、《安娜·卡列尼娜》、《三體》、《拿破侖傳》等。

高一寒假，我曾去美國(guó)賓州摩爾西斯堡中學(xué)交流學(xué)習(xí)了一個(gè)月。我真切感受了美式教育，學(xué)會(huì)了從不同角度去認(rèn)識(shí)和理解世界，也深刻體會(huì)到語言在全球化語境中的重要性。學(xué)好一門語言，最重要的是去理解它背后所承載的文化。

北大的保送生考試沒有范圍，沒有固定的套路。北大保送考試成功的關(guān)鍵：自信+充分的準(zhǔn)備+平和的心態(tài)。面試部分因?yàn)闇?zhǔn)備充分，加上良好的心態(tài)和出色的發(fā)揮，我的面試成績(jī)比較突出。在進(jìn)京趕考的火車上，爸爸一路和我討論各種問題，幫我理清思路，極大增強(qiáng)了我面試的信心。

姓名：張宜鵬

小學(xué)：北京東路小學(xué)

初中：南京外國(guó)語學(xué)校

保送：北京大學(xué)

我喜歡游泳，打羽毛球，下圍棋（業(yè)余三段）。我特別喜愛研究歷史，小時(shí)候愛看《百家講壇》。我還愛看文學(xué)類與推理類書籍。

我覺得計(jì)劃是一個(gè)非常重要的東西，它能避免你迷失方向。在南外這個(gè)舞臺(tái)，有著各種各樣的活動(dòng)和機(jī)會(huì)，計(jì)劃可以幫助你選擇最適合你自己的道路。

大量的閱讀也讓我積淀了豐厚的人文素養(yǎng)。我每天都會(huì)抽出時(shí)間來閱讀，不要小看每天十幾分鐘的閱讀，這種習(xí)慣很有可能會(huì)成為你成功的助推器。

保送過程中，我收獲最大的便是重新認(rèn)識(shí)了自己。競(jìng)賽曾經(jīng)占據(jù)了我生活的大部分，但是當(dāng)我的競(jìng)賽之路進(jìn)入瓶頸期時(shí)，我與父母進(jìn)行了一次長(zhǎng)談，再經(jīng)過與學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們的交流，我才發(fā)現(xiàn)，保送是一條充滿了無限可能的路。在準(zhǔn)備保送的過程中，我不斷地進(jìn)步，超越自我并且不斷挖掘著自己的潛力。

在保送之路上，我覺得十分重要的一點(diǎn)是交流。與老師父母交流，與同學(xué)朋友交流，與學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐交流。

最后我想說感謝南外，因?yàn)樗亲屆恳粋€(gè)人找尋到自我的絕佳平臺(tái)。當(dāng)你找尋到那個(gè)真正的自我后，你要做的便是“愛你所愛，行你所行，聽從你心，無問西東”。

姓名：仲麥祺（缺席）

小學(xué)：南京力學(xué)小學(xué)

初中：南京外國(guó)語學(xué)校

保送：北京大學(xué)

愛好：讀書、聽音樂

我能獲得保送資格，主要是因?yàn)槠匠７€(wěn)定而優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)，尤其是數(shù)理化課內(nèi)成績(jī)比較優(yōu)秀。我參加的競(jìng)賽和活動(dòng)都不多，因此功夫在平時(shí)：從高一開始重視每一場(chǎng)考試，重視每一門考試，不能偏科。

怎么樣才能保持優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)呢？從我個(gè)人而言，一是學(xué)習(xí)習(xí)慣好，上課要緊跟老師的節(jié)奏，課后及時(shí)溫習(xí)，有針對(duì)性地做些題目鞏固當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容，以加強(qiáng)理解和記憶；二是自主學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，學(xué)習(xí)的時(shí)候就專注于學(xué)習(xí)，基本不上課外輔導(dǎo)班，各科學(xué)習(xí)自己可以安排得井井有條；三是有較強(qiáng)的心理素質(zhì)。

獲得保送資格后，心里壓力還是比較大的，一度很焦慮。后來學(xué)校給我們有專門的“加餐”，針對(duì)性非常強(qiáng)，非常感謝各位老師對(duì)我們的指導(dǎo)！同學(xué)們也會(huì)互相推薦參考書，學(xué)長(zhǎng)也會(huì)毫無保留的介紹經(jīng)驗(yàn)，感謝親愛的同學(xué)們和學(xué)長(zhǎng)！

姓名：趙詩濡

小學(xué)：南京市力學(xué)小學(xué)

初中：南京外國(guó)語學(xué)校

保送：北京大學(xué)

愛好：繪畫、讀書、旅行    愛讀的書：《送你一顆子彈》、《常識(shí)》

我不一定是最完美的那一個(gè)，但我一定是非常努力的那一個(gè)。我曾擔(dān)任第二屆夏季青年奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)文化使者，高中三年，先后獲得英語演講比賽、作文大賽和科技競(jìng)賽的省級(jí)一等獎(jiǎng)，物、化、生奧賽的省級(jí)二等獎(jiǎng)，外交學(xué)院模擬聯(lián)合國(guó)大會(huì)杰出代表。我酷愛繪畫，始終不放棄繪畫帶給我的安寧和美好，連續(xù)三年獲得南外現(xiàn)場(chǎng)繪畫大賽一等獎(jiǎng)第一名。我敢于走出曾經(jīng)的舒適圈挑戰(zhàn)自己，變得越來越自信和從容。

保送之路漫長(zhǎng)而艱辛，從高一開始的每一次考試都至關(guān)重要，但也都不那么重要。要學(xué)會(huì)成功時(shí)堅(jiān)定信心，失敗時(shí)總結(jié)問題，不以一時(shí)成敗論得失。時(shí)光無法倒流，所以不必糾結(jié)于過去的結(jié)果，畢竟風(fēng)后面是風(fēng)，天空上面是天空，道路前面還是道路。成長(zhǎng)本身就不是一個(gè)容易的過程，當(dāng)你覺得熬不過去卻又咬著牙往前走的時(shí)候，當(dāng)你很痛的時(shí)候能夠忍一忍，你就長(zhǎng)大了。

在南外這個(gè)大家庭里，我見過最優(yōu)秀的同學(xué)、最熱心的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐、最好的老師，正因?yàn)樗麄兊拇嬖?，我變得更加?jiān)韌勇敢。我見過最好的南外，永遠(yuǎn)刷新自身紀(jì)錄，永遠(yuǎn)創(chuàng)造新的輝煌。

姓名：于艷

小學(xué)：南外仙林分校

初中：南京外國(guó)語學(xué)校

保送：北京大學(xué)

愛好：讀書、寫作、演講、辯論、追英日韓泰劇、唱歌

愛讀的書：《論語》《孟子》《詠而歸》《送你一顆子彈》《觀念的水位》

每個(gè)人的成長(zhǎng)都是試錯(cuò)之旅，也是自我發(fā)現(xiàn)之旅，我們都在更好地成為獨(dú)特的自己。我喜愛沉靜思考，不僅思考學(xué)習(xí)內(nèi)容，也思考我在知識(shí)前的身份：是做一個(gè)被動(dòng)的接受者，還是與知識(shí)處于平等地位，注重自己的疑惑與思考？我一直努力成為后者。這給予了我在保送考試中更廣闊的視野，使我在面試過程中脫穎而出。

我一直按照自己的興趣去參與課外活動(dòng)，中學(xué)六年的前五年，我一直被“興趣在文科特長(zhǎng)在理科”的認(rèn)知困擾，也曾在保送或高考的道路上糾結(jié)。做出了選擇的我，可以說自己的每一筆經(jīng)歷都是人生財(cái)富。

我堅(jiān)定地相信，只要一個(gè)人把收獲與失去都當(dāng)作財(cái)富，那么他的人生賬本上不會(huì)有支出。人們會(huì)給人生中一個(gè)節(jié)點(diǎn)賦予價(jià)值，走得好是成功，不然就是失敗。平心而論，我不認(rèn)為人生中存在這種節(jié)點(diǎn)。任何一個(gè)節(jié)點(diǎn)與成功都沒有必然聯(lián)系，如果真的有這種節(jié)點(diǎn)，那么它區(qū)分的一定不是上下，而是左右。

前進(jìn)的路途上一定要將自己放心上，將自己喜怒哀懼的情緒放心上，將自己的興趣特長(zhǎng)放心上，平和地對(duì)待這個(gè)由能力與隨機(jī)性共同主導(dǎo)的世界。

【清華保送生概況】

姓名：卞格

小學(xué)：蘇杰小學(xué)

初中：南京外國(guó)語學(xué)校

保送：清華大學(xué)

我興趣廣泛，從小練書法，至今已有十二年了，從沒有間斷過；從小練鋼琴，閑暇時(shí)會(huì)彈彈自己喜歡的曲子。高中時(shí)，開始了小提琴的練習(xí)，至今仍在修煉中。于我而言，藝術(shù)可以成為我學(xué)業(yè)壓力大時(shí)的避風(fēng)港。

我讀過不少書，可是我是一個(gè)讀完書就會(huì)忘了大半的人，到最后，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)記不記得住也不是那么重要了，關(guān)鍵在于，你能從中學(xué)到什么，而你學(xué)到的東西會(huì)和你的身體融為一體，使你不斷進(jìn)步為一個(gè)更好的人。如果讀書就是為了背幾句話在大家面前顯擺，那反倒失去了讀書的意義?？偠灾?，大家有空的時(shí)候不妨懷著一顆非功利的心，去多讀讀書吧。

我并不是保送的同學(xué)中最聰明的，更不是最刻苦的，但我在高中三年中一直保持著一個(gè)良好的心態(tài)，幾乎無時(shí)無刻我不是在笑著的。我想，正是良好的心態(tài)，幫助我快樂、輕松地度過了這三年。

我并不是一個(gè)功利的人。我參加過許多和保送不沾邊的活動(dòng)。不論加分與否，我參加活動(dòng)的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)只有一個(gè)——我是否感興趣、我是否能學(xué)到東西。而那些在別人看來沒有用的經(jīng)歷，也很可能會(huì)在未來幫了你大忙。我本以為練習(xí)書法對(duì)保送大學(xué)并沒有功利意義上的幫助，但沒想到在最終面試中，比起理科競(jìng)賽等等比賽，恰恰是書法的經(jīng)歷幫了我大忙。每個(gè)人所經(jīng)歷的一切最終都會(huì)成為自己的一部分，只要你覺得有收獲，那么這些經(jīng)歷都會(huì)推動(dòng)你成長(zhǎng)為一個(gè)更好的人。而功利地瞄準(zhǔn)所謂有用的活動(dòng)或比賽，你所能得到的成長(zhǎng)也會(huì)被局限，同時(shí)你收獲的樂趣也會(huì)大打折扣。

姓名：張雨辰

小學(xué)：夫子廟小學(xué)

初中：秦淮外國(guó)語學(xué)校

保送：清華大學(xué)

我喜歡閱讀，翻開《一個(gè)人的朝圣》，我仿佛與哈羅德共同走過了627英里的旅程；我喜歡音樂，彈奏起肖邦的降E大調(diào)夜曲，我仿佛回到了那個(gè)夜晚，聆聽詩人肖邦內(nèi)心的聲音。畫圣顧愷之因與曹植神交而作出洛神賦圖，而我以書籍、音樂為橋梁，發(fā)現(xiàn)了語言的魅力。我是一個(gè)想象力豐富的人，平時(shí)喜歡用自己獨(dú)創(chuàng)的思維方式思考問題。當(dāng)我思考某件事時(shí)，我不會(huì)急于表達(dá)自己的看法，而是會(huì)從反方的角度對(duì)我的觀點(diǎn)進(jìn)行駁斥。通過這種辯論式的思考方式，從而得到更為嚴(yán)謹(jǐn)、成熟的看法。

我覺得任何考試，其成功的關(guān)鍵在于一顆平常心?？荚嚨男膽B(tài)非常重要，過于緊張會(huì)讓人無法集中注意力，而過分放松則會(huì)讓人掉以輕心。

 

姓名：仇嘉星（缺席）

小學(xué)：拉薩路小學(xué)

初中：南京外國(guó)語學(xué)校

保送：清華大學(xué)

初中以來，我就著力于養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、培養(yǎng)自制力以及學(xué)會(huì)獨(dú)立思考。

我熱心于社會(huì)公益活動(dòng)，愿意去關(guān)注諸如少數(shù)民族或是特殊群體的獨(dú)特文化。喜愛音樂。初中時(shí)就廣泛地聽過各種風(fēng)格的音樂，高中時(shí)開始學(xué)習(xí)編曲。

取得保送資格的前提條件，也是最重要的條件，就是優(yōu)秀的校內(nèi)學(xué)習(xí)成績(jī)。在準(zhǔn)備大學(xué)的保送生考試時(shí)，一定要抓緊時(shí)間，補(bǔ)上自己的短板，同時(shí)兼顧強(qiáng)項(xiàng)，避免考試時(shí)手生。

在準(zhǔn)備保送考試的時(shí)間里，自信很重要，但反復(fù)強(qiáng)化自信感常常會(huì)帶來學(xué)習(xí)上的松懈。比較好的策略是從確立保送開始就建立危機(jī)感，時(shí)刻想想自己考不上的后果，從而激勵(lì)自己努力提升。但是，臨考前，以及考試特別是面試時(shí)，自信是非常重要的。要知道，一個(gè)人的自信表現(xiàn)出的外在氣質(zhì)能為你的面試加分。

學(xué)校今年針對(duì)不同的保送學(xué)校分片上課的舉措對(duì)我們幫助挺大，及時(shí)挽救了像我這種在家沒人管的野鴨子們。

姓名：顧鐘毓

小學(xué)：拉薩路小學(xué)

初中：南京外國(guó)語學(xué)校

保送：清華大學(xué)

盡早明確自己的目標(biāo)。我在初三的時(shí)候就已經(jīng)決定選擇保送而非出國(guó)，高中就可以有一個(gè)比較明確的目標(biāo)及規(guī)劃。畢竟出國(guó)與保送需要準(zhǔn)備的東西有很大的區(qū)別，對(duì)自己的要求也不太一樣，及早開始準(zhǔn)備確實(shí)能為以后的學(xué)習(xí)省很大的力。一進(jìn)高中，就可以針對(duì)自己的興趣和特長(zhǎng)選擇最有益的體現(xiàn)綜合素質(zhì)的活動(dòng)。我參加的機(jī)器人競(jìng)賽和生物競(jìng)賽也都是從高一就開始準(zhǔn)備，從入門到獲獎(jiǎng)也是一個(gè)逐步遞進(jìn)的過程。避免在后期既要專注于校內(nèi)幾次大考，又要分出精力去參加競(jìng)賽和活動(dòng)，加大自己學(xué)習(xí)及心理的壓力。

平衡好投入到活動(dòng)（包括公益活動(dòng)、學(xué)科競(jìng)賽等）和校內(nèi)學(xué)習(xí)之間的精力的比重。雖說綜合素質(zhì)分是不可忽視的buff，但與之相比校內(nèi)優(yōu)秀的文化成績(jī)才是最重要的。高中三年的成績(jī)?nèi)考{入考核并選取年級(jí)最優(yōu)秀者，到了清華，400分的滿分中有250分都是筆試成績(jī)，其重要性不言自明。在獲得生物和機(jī)器人省一之后，我選擇了放棄繼續(xù)參加化學(xué)競(jìng)賽，而把重心投向課內(nèi)，因?yàn)槟菚r(shí)的我已經(jīng)知道素質(zhì)分不會(huì)拖我的后腿了，而與之相比，把課內(nèi)學(xué)好顯得更加實(shí)際。

多讀書！我的閱讀量比較小，這讓我在后期的學(xué)習(xí)和考試中十分被動(dòng)，所以有時(shí)間還是要多看書哦！

姓名：張力文

小學(xué)：南京市成賢街小學(xué)

初中：南京外國(guó)語學(xué)校

保送：清華大學(xué)

作為學(xué)生，學(xué)習(xí)是首要的。除了出色地完成課內(nèi)學(xué)業(yè)，我在各類學(xué)科競(jìng)賽中均取得優(yōu)異成績(jī)。組織班級(jí)活動(dòng)、創(chuàng)“五星社團(tuán)”、參加了南大“大氣污染及其防治”課題、從田徑賽場(chǎng)到志愿者崗位等，都能看到我的身影。高中三年，我在課內(nèi)學(xué)習(xí)和課外活動(dòng)中找到了平衡，思辨能力、學(xué)術(shù)能力、創(chuàng)新能力和領(lǐng)導(dǎo)能力等都得到了鍛煉和提升。在保送過程中準(zhǔn)備充分，心理素質(zhì)過硬，最終成功保送清華。

感謝老師平時(shí)的鼓勵(lì)和督促、考試時(shí)的溫馨陪伴；感謝學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的經(jīng)驗(yàn)積累和無私幫助；感謝父母在我焦躁時(shí)的安慰、迷茫時(shí)的引導(dǎo)；更要感謝南外提供這樣一個(gè)優(yōu)秀的平臺(tái)，讓我們有機(jī)會(huì)圓夢(mèng)清華！

姓名：胡濤濤

小學(xué)：成賢街小學(xué)

初中：南京外國(guó)語學(xué)校

保送學(xué)校：清華大學(xué)

我的保送經(jīng)歷值得分享的地方主要有兩點(diǎn)。

第一是盡早地定下目標(biāo)。小高考之后，我給自己定下的目標(biāo)是在班級(jí)和年級(jí)里努力爭(zhēng)先，力求保送清華北大。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，我一方面提高校內(nèi)成績(jī)，另一方面參加了很多活動(dòng)，比較主要的就是兩門學(xué)科競(jìng)賽。參加理科競(jìng)賽是一件很辛苦的事情，尤其是在準(zhǔn)備決賽的過程中，我經(jīng)歷了越來越強(qiáng)的緊迫感。出于對(duì)目標(biāo)學(xué)校的向往，我最終還是順利地完成了競(jìng)賽學(xué)習(xí)。當(dāng)朝著一個(gè)方向前行的時(shí)候，人總是充滿斗志的。

第二點(diǎn)是調(diào)整好心態(tài)。從校內(nèi)選拔獲得保送資格到前往北京參加考試，這之間其實(shí)有很長(zhǎng)一段時(shí)間。毫無疑問，在準(zhǔn)備的過程中心態(tài)難免會(huì)有起伏，會(huì)有對(duì)大學(xué)的憧憬，也有對(duì)自己水平的不自信。但是無論心態(tài)有著怎樣的波動(dòng)，都不應(yīng)該停止學(xué)習(xí)和提高自我綜合素質(zhì)。最后考試的形式和內(nèi)容與平日所復(fù)習(xí)的其實(shí)不盡相同，但是良好的心態(tài)才是發(fā)揮出最佳的水平所必不可少的保障。

姓名：李辰堯

小學(xué)：仙林分校小學(xué)

初中：南京外國(guó)語學(xué)校

保送：清華大學(xué)

機(jī)遇往往偏愛那些有準(zhǔn)備的人，我從高一就開始著手準(zhǔn)備保送，學(xué)習(xí)成績(jī)始終保持在第一梯隊(duì)，并獲得數(shù)學(xué)、生物競(jìng)賽省一及物理競(jìng)賽省二等好成績(jī)。

保送能夠成功，關(guān)鍵在于平時(shí)的堅(jiān)持和努力。

堅(jiān)持規(guī)律的作息時(shí)間，學(xué)習(xí)重心放在課堂；堅(jiān)持均衡發(fā)展，制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃；堅(jiān)持緊跟老師的節(jié)奏，每天復(fù)習(xí)不中斷；堅(jiān)持記錄錯(cuò)題，糾正錯(cuò)誤思路；堅(jiān)持給自己定一個(gè)目標(biāo)，學(xué)習(xí)動(dòng)力會(huì)更足。

堅(jiān)持自己的興趣和愛好，還在我的保送考試中起到了至關(guān)重要的作用。

老子說過“天下難事，必做于易。天下大事，必做于細(xì)”。無論做事還是學(xué)習(xí)都要從小事做起,從細(xì)微處入手才有可能獲得成功。

最后我想對(duì)我的父母、老師及母校表示最真摯的感謝！

姓名：劉雪妍

小學(xué)：南外仙林

初中：南京外國(guó)語學(xué)校

保送：清華大學(xué)

興趣愛好：打乒乓球、游泳、長(zhǎng)跑、吹竹笛、書法

我認(rèn)為保送考試準(zhǔn)備過程的關(guān)鍵是時(shí)間管理能力。

想要很好地管理時(shí)間首先需要規(guī)劃時(shí)間。準(zhǔn)備保送考試的那段時(shí)間里，每天晚上我會(huì)寫一張“完成表”來回顧自己一天做了什么，從而不斷反省自身、調(diào)整自己的計(jì)劃。比如有一天我記下了“玩手機(jī)1小時(shí)”，這個(gè)時(shí)候我突然想到自己如果用這1小時(shí)來學(xué)習(xí)，是不是可以早點(diǎn)睡覺呢？雖然第二天我還是記下“玩手機(jī)40分鐘”，但看到自己有了些許進(jìn)步便有了繼續(xù)努力的動(dòng)力。后來我能成功脫離手機(jī)、投身學(xué)習(xí)，這張“完成表”功不可沒。

除了規(guī)劃時(shí)間之外，我還善于利用空閑時(shí)間。我家住的遠(yuǎn)，每天上學(xué)放學(xué)坐地鐵都要坐40分鐘，所以比別人少了很多在家復(fù)習(xí)的時(shí)間。但我并沒有浪費(fèi)這段寶貴的時(shí)間，相反，我用這40分鐘復(fù)習(xí)筆記、回顧知識(shí)點(diǎn)，這樣在家我就不用特意騰出時(shí)間來復(fù)習(xí)了。

有時(shí)準(zhǔn)備了很久但沒能取得很好的成效，這時(shí)就需要一顆平和的心態(tài)。比如我為高三的一場(chǎng)重要的考試準(zhǔn)備了2個(gè)月，但考前因?yàn)樘o張而生病所以發(fā)揮失常了。但我沒有因此沮喪，而是積極和老師、家長(zhǎng)和朋友們溝通，調(diào)整了心態(tài)。在后續(xù)幾場(chǎng)考試中我都保持一顆平和的心態(tài)、平穩(wěn)發(fā)揮，最終成功考上夢(mèng)校。

姓名：沈童童

小學(xué)：南京市鳳凰花園城小學(xué)

初中：南京外國(guó)語學(xué)校

保送：清華大學(xué)

在南外的六年，“中國(guó)靈魂，世界胸懷”的校訓(xùn)不僅要求我具備國(guó)際視野，還使我堅(jiān)持了對(duì)國(guó)學(xué)經(jīng)典的熱愛。我對(duì)古典文學(xué)的認(rèn)識(shí)是從小時(shí)候看的唐宋傳奇開始的，如果沒有這樣的文字，沒有市井中小人物的藝術(shù)形象，那些從前的地名在今天也不會(huì)鮮活，我也難以從中體會(huì)人的價(jià)值。我被屈原圈粉，背下了《離騷》《九歌》，背誦是我表達(dá)珍惜的方式。我可以從《孔雀東南飛》背到《長(zhǎng)恨歌》，因?yàn)槠矫衽c帝王在愛情中同樣逃不出生死的困頓；我也可以從《道德經(jīng)》背到《心經(jīng)》，因?yàn)榇嬖谂c虛無的辯證跨出了教派的阻隔，站在了哲學(xué)的面前。

初中時(shí)代表學(xué)校參加了漢字聽寫大會(huì)，我才認(rèn)識(shí)到先人留下的遺產(chǎn)是多么豐厚，并為自己定下了一個(gè)小目標(biāo)。學(xué)習(xí)語言能為我掃除跨文化交流理解的障礙，將思想文化在另一種文明背景下呈現(xiàn)。

南外給了我的不只是一座浸染在和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境中的象牙塔，還有未來，一個(gè)在世界舞臺(tái)上傾聽和發(fā)聲的機(jī)會(huì)。從國(guó)家到世界，我想思想是需要引路人的。

姓名：宋皓昕

小學(xué)：北京東路小學(xué)

初中：南京外國(guó)語學(xué)校

保送：清華大學(xué)   

我非常熱愛音樂，音樂其實(shí)也是一種語言。無論流行、古典、R&B、搖滾、嘻哈，它們都傳達(dá)著獨(dú)特鮮活的態(tài)度，在天南海北激起各色人種的共鳴，有著不可小覷的力量。我喜愛讀書，尤其是可挖掘內(nèi)涵較多的類型，我喜歡錢鐘書、魯迅，喜歡喬治奧威爾，也喜歡劉慈欣。

課內(nèi)學(xué)習(xí)，我認(rèn)為把握好每一分鐘的課堂是最關(guān)鍵的。若真地能落實(shí)并堅(jiān)持，定會(huì)有很大的收獲。自主學(xué)習(xí)也是必不可少的，可根據(jù)每次考試調(diào)整方向，高效率高質(zhì)量的學(xué)習(xí)是一切課余活動(dòng)的前提。我學(xué)習(xí)之余參加了許多活動(dòng)與比賽，豐富的經(jīng)歷能拓展一個(gè)人的眼界和思維深度，而得到的這些成長(zhǎng)都要感謝南外給予了我們這樣一個(gè)平臺(tái)。

保送考試，其實(shí)最后檢測(cè)的還是個(gè)人真實(shí)實(shí)力，因此功夫在平時(shí)，光靠最后幾個(gè)月的沖刺是不夠的。當(dāng)然，最后幾個(gè)月在老師的傾心指導(dǎo)下，我們才得以保持狀態(tài)，以“上知天文下知地理”的狀態(tài)踏實(shí)自信地迎接考試。我由衷地感謝在這期間家長(zhǎng)、老師、同學(xué)、朋友對(duì)我的幫助與支持。哪怕我自己都有些喪氣的時(shí)候，周圍人仍自始至終對(duì)我百分百信任，這使我得以快速振作、產(chǎn)生斗志。錄取后旁人的喜悅更是給我?guī)砹四蟮男牢颗c感動(dòng)。

姓名：袁夢(mèng)鏡

小學(xué)：瑯琊路小學(xué)

初中：南京外國(guó)語學(xué)校

保送：清華大學(xué)

愛讀的書：《局外人》《太陽照常升起》《罪與罰》《觀念的水位》《吉檀迦利》

保送經(jīng)驗(yàn)，我想說三點(diǎn)：刻苦、豐富和發(fā)現(xiàn)。

在南外這樣一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的環(huán)境中，我們時(shí)時(shí)刻刻都在被壓力包圍著，而沖破這壓力的最有效方法就是奮不顧身地投入其間。加繆說，向著高處掙扎總是能夠填滿一個(gè)人的心靈，我將此當(dāng)做學(xué)習(xí)的座右銘。讀不懂的書就再讀一遍，記不住的知識(shí)點(diǎn)就反復(fù)背誦，不會(huì)做的題目就反復(fù)做……刻苦精神是一種普適性的學(xué)習(xí)態(tài)度，常常會(huì)被我們輕易忽略?？炭嗵?shí)，可以稱得上是學(xué)習(xí)中的一種工匠精神。

成長(zhǎng)就是一個(gè)不斷豐富自我的過程。在校健美操隊(duì)，我連續(xù)五年參加訓(xùn)練和比賽；擔(dān)任校藝術(shù)創(chuàng)想社社長(zhǎng)，獲得校“最受歡迎十大社團(tuán)”的稱號(hào)……種種活動(dòng)能鍛煉我們交際能力、應(yīng)變能力與堅(jiān)持精神，使我們成為一個(gè)發(fā)展的人。

但是所有的一切，最終都要走向發(fā)現(xiàn)。我是一個(gè)熱愛文學(xué)的理科生。我?guī)缀鯀⒓恿怂械奈目聘?jìng)賽，最高成績(jī)都是一等獎(jiǎng)。我認(rèn)為競(jìng)賽是一次交流的機(jī)會(huì)，與競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手交流分享，發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處與不足。閱讀當(dāng)然也必不可少。在保送考試之中，我更看到了閱讀的重要性。在持續(xù)的閱讀與寫作之中，我的確也嘗到了些實(shí)在的“甜頭”。我的語文成績(jī)一直在年級(jí)中名列前茅，使我在年級(jí)保送生文化分排名中名列第一；在清華大學(xué)的考試中，我在語文與面試環(huán)節(jié)也獲得了理想的成績(jī)。我對(duì)文學(xué)的熱愛為我的保送添了一臂之力。但文學(xué)與書本帶給我的絕不僅是這些。書本讓我看見他人的觀點(diǎn)，多元的價(jià)值體系給了我足夠的思考空間，讓我學(xué)會(huì)獨(dú)立分析事件、批判性思考與包容；文學(xué)讓我窺見了一個(gè)作者的責(zé)任，即傳遞觀點(diǎn)，傳遞獨(dú)立精神與社會(huì)感。

姓名：朱益孝（缺席）

小學(xué)：拉薩路小學(xué)

初中：南京外國(guó)語學(xué)校

保送高校：清華大學(xué)

我平時(shí)很喜歡閱讀政治和歷史的研究性著作，比如托克維爾的《論美國(guó)的民主》，錢穆先生的《中國(guó)歷代政治得失》，索爾科恩的《地緣政治學(xué)》等。學(xué)者謹(jǐn)嚴(yán)的治學(xué)態(tài)度給我留下了很深的印象，于是我也效仿他們做了自己的研究。就印度文明，我寫了一篇《論印度文明面對(duì)西方文明入侵時(shí)的抵抗》的論文。另外，在知乎網(wǎng)開了一個(gè)名為“國(guó)論”的個(gè)人專欄，至今寫了約15篇文章，討論社會(huì)發(fā)展的問題。我覺得我最大的特點(diǎn)就是很早就嘗試進(jìn)行科學(xué)研究，模仿學(xué)習(xí)論文寫作，鍛煉了自己的思辨理解能力。

學(xué)校保送過程很艱辛，我保送準(zhǔn)備的比較遲，所以很多事情都來不及做，如果早點(diǎn)開始，可能會(huì)更為從容。最后沖刺階段普遍都會(huì)有焦慮煩躁恐懼的心情，認(rèn)真學(xué)習(xí)更需要定力?？记耙粋€(gè)月經(jīng)常能聽到周圍誰誰誰去考試了，誰誰誰又被錄取了等等等，這個(gè)時(shí)候坐不住就很容易出問題。

姓名：鄭毅?

小學(xué)：銀城小學(xué)

初中：南京外國(guó)語學(xué)校

保送：清華大學(xué)

興趣愛好：遠(yuǎn)行旅游，閱讀，玩游戲，看電影，踢球等。

保送并不輕松，從校內(nèi)的突圍到高校的選拔，保持鎮(zhèn)定樂觀、平和從容的心態(tài)十分重要。

其次，充分、全面的準(zhǔn)備必不可少，不妨列個(gè)計(jì)劃，定個(gè)目標(biāo)。譬如英語的筆試，不管什么樣的題型，什么樣的難度，提升閱讀速度和精度總不會(huì)“過時(shí)”。在準(zhǔn)備的過程中，不要太過功利，最好靜下心來，踏踏實(shí)實(shí)。

第三，能獲得校保送資格的最重要條件應(yīng)當(dāng)是穩(wěn)定均衡的校內(nèi)成績(jī)。均衡的成績(jī)對(duì)之后的高校筆試有益，且保持穩(wěn)定的校內(nèi)成績(jī)意味著良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，好的學(xué)習(xí)狀態(tài)意味著高效，這無形中減輕了備考的難度和壓力。我覺得大家的奮斗軌跡各異非常正常，畢竟適合的才是最好的。

回想保送，我發(fā)現(xiàn)感動(dòng)無處不在。老師們不辭辛勞，放學(xué)后為我們義務(wù)輔導(dǎo)。在老師們的悉心指點(diǎn)下，復(fù)習(xí)的內(nèi)容及要點(diǎn)逐漸明晰，焦慮隨之削減許多。最讓我印象深刻的是模擬面試。老師們尋找素材和話題，給予點(diǎn)撥及指導(dǎo)；同學(xué)們各抒己見，取長(zhǎng)補(bǔ)短，團(tuán)結(jié)共進(jìn)。面試結(jié)束，望著窗外的漆黑夜色，感慨萬千。幾個(gè)星期的學(xué)習(xí)，原本身為“面試菜鳥”的我也從中獲得了長(zhǎng)足的進(jìn)步?？记皩W(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的模面則讓我提前感受了面試的氛圍，讓我放平了心態(tài)，在面對(duì)考官時(shí)更加從容。在南外這所卓越的學(xué)校，一切夢(mèng)想都不是空想！

姓名：李星澤

小學(xué)：游府西街小學(xué)

初中：南京外國(guó)語學(xué)校

保送：清華大學(xué)

特長(zhǎng)：主持、演講、拉丁舞、足球、硬筆書法、化學(xué)實(shí)驗(yàn)、詩文歌曲創(chuàng)作

在南外近六年，每一次學(xué)期評(píng)比我都獲得了六星學(xué)子的最高榮譽(yù)。“南外好身影”中的拉丁舞者、校運(yùn)會(huì)金牌得主、校“足王杯”班級(jí)隊(duì)長(zhǎng)、南外健美操隊(duì)唯一的男生，還代表學(xué)校獲得省級(jí)比賽冠軍。高中三年擔(dān)任班長(zhǎng)，對(duì)我的領(lǐng)導(dǎo)、組織能力有很大鍛煉，我把所有的活動(dòng)都看成以后在多元社會(huì)發(fā)展的試驗(yàn)田，我堅(jiān)信不僅要嘗試不同的角色，更要在每一個(gè)活動(dòng)中不斷挑戰(zhàn)自己的極限！

作為一個(gè)南外人，“培養(yǎng)具有中國(guó)靈魂、世界胸懷的現(xiàn)代人”的目標(biāo)根植于我心底，這也是我在參加清華大學(xué)面試的時(shí)候閃亮的一點(diǎn)。當(dāng)我被問到為什么在面試?yán)蠋熃o出的四個(gè)職業(yè)中選擇記者時(shí)，我想起的是那些在戰(zhàn)區(qū)報(bào)道人民生活疾苦的可愛的人，他們的工作詮釋了媒體人的職業(yè)精神和人文關(guān)懷，這不恰恰是清華大學(xué)校訓(xùn)“厚德載物 自強(qiáng)不息”的含義之一嗎？

我從小就喜歡音樂，高級(jí)的鋼琴曲沒有練幾首，自己的作曲卻寫滿了一個(gè)本子。2014年南京青奧會(huì)時(shí)組委會(huì)向全球青少年征集原創(chuàng)青奧歌曲，我就把自己在志愿者工作中的感受寫進(jìn)了《Dreams》這首英文歌里，從編曲、填詞到錄制、做后期，我的臥室就變成了簡(jiǎn)易的錄音棚，最終這首歌入圍青奧金曲200首名單。

酷愛化學(xué)的我也是一名化學(xué)實(shí)驗(yàn)達(dá)人，曾經(jīng)自己做出乙酸銅鈣單晶、心形晶簇、黃金雨、天氣瓶等等好玩的實(shí)驗(yàn)成品。對(duì)化學(xué)競(jìng)賽的興趣以及最終獲得的省一等獎(jiǎng)，正是從美麗的化學(xué)實(shí)驗(yàn)中培養(yǎng)出來的。我常常為中外文學(xué)作品中生動(dòng)的表達(dá)而贊嘆，平時(shí)用自創(chuàng)的詩記錄生活也是我的一大愛好。

我喜歡狄更斯的小說《圣誕頌歌》，它讓我明白了圣誕真正的含義。圣誕不是購(gòu)物狂歡的契機(jī)、互贈(zèng)禮物或是朋友聚會(huì)的理由，而是在這些物象化的慶?；顒?dòng)背后所體現(xiàn)出的圣誕精神洗禮。轉(zhuǎn)變后的Scrooge說，“為人類謀幸福是我終身的事業(yè)”，這才是“耶穌降生”給人間帶來的最美好的東西。

特別感謝老師在復(fù)習(xí)迎考時(shí)給我們創(chuàng)造的充實(shí)、輕松又有教益的氛圍，考清華的同學(xué)圍坐在教室里開展筆試、面試等專項(xiàng)訓(xùn)練，這其中蘊(yùn)含著一股互相切磋磨煉的凝聚力，告訴我南外是一個(gè)整體，等到神功練成，一起出師下山！

另外一個(gè)是南外多年來形成的優(yōu)秀的傳統(tǒng)——學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的全力幫助和支持。耐心地解答我們所有稀奇古怪的問題，甚至不惜被團(tuán)委老師批評(píng)為我們爭(zhēng)取模擬面試的教室……如今這屬于南外人的火炬，傳到了我們18屆保送生的手上，我們對(duì)它最好的感謝就是把它繼續(xù)傳承下去！

姓名：高睿泉（競(jìng)賽）

小學(xué)：北京東路小學(xué)

初中：南京外國(guó)語學(xué)校

保送：清華大學(xué)計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)專業(yè)

保送清華已是高一暑假的事情了，回想起高一年級(jí)一整年，那算是高中三年里最忙碌的一年了。從上高中起，我就決定在堅(jiān)持完成課內(nèi)學(xué)業(yè)的前提下，努力爭(zhēng)取進(jìn)入國(guó)家集訓(xùn)隊(duì)。高一上半學(xué)期，我在聯(lián)賽(NOIP)中獲得了全省的并列最高分，校內(nèi)成績(jī)也能保持在年級(jí)前100。

4月份第一輪省隊(duì)選拔賽前的一周，我選擇停課在家調(diào)整狀態(tài)和心態(tài)，并練習(xí)可能會(huì)用到的程序模板，防止在比賽時(shí)出現(xiàn)寫錯(cuò)會(huì)做的題而導(dǎo)致的不必要的丟分。這樣通過一周的調(diào)整，我延續(xù)了在聯(lián)賽中不錯(cuò)的發(fā)揮，大大減輕了第二輪比賽的壓力，也開始做參加全國(guó)賽的準(zhǔn)備。隨后CTSC的銀牌，提醒著我在全國(guó)賽(NOI)前仍不能掉以輕心。在順利進(jìn)入江蘇省隊(duì)并在清華夏令營(yíng)拿到無條件降60分簽約后，我也進(jìn)入了這一年中最忙碌的一個(gè)月。

一方面，面對(duì)學(xué)校期末考試，另一方面還要準(zhǔn)備7月的全國(guó)賽。一個(gè)學(xué)期在競(jìng)賽上的大量投入讓我的校內(nèi)成績(jī)出現(xiàn)了明顯的下滑，同時(shí)也只留給我一周多的時(shí)間去補(bǔ)完之前比賽落下的課程。到了7月賽前，幾乎每天都要參加學(xué)校以及省里組織的模擬賽，同時(shí)還不能松懈對(duì)于模板和思維的訓(xùn)練。那20多天的訓(xùn)練幾乎每天都在緊張和壓力中度過，體味著比賽成績(jī)好時(shí)的歡樂和比賽成績(jī)差時(shí)的失落。記得離開南京去綿陽(舉辦地)的前一天，還在網(wǎng)上比賽中爆了0，在從成都到綿陽的火車上，為了一道題折騰了一個(gè)下午。比賽過程中的高度投入，也只能讓我記得每天查分時(shí)的緊張和第二天考完后得知以23名入選國(guó)家集訓(xùn)隊(duì)的興奮異常。當(dāng)天晚上在與清華簽訂了保送協(xié)議之后，我一解之前的緊張，開始迎接新的學(xué)習(xí)生活。

高一那一年的生活大多都是在緊張和壓力下度過的。首先是身邊同學(xué)每天都在努力，無論是校內(nèi)功課還是競(jìng)賽，都沉浸在用功努力的氛圍當(dāng)中。其次是比賽、考試成績(jī)的起伏導(dǎo)致了很多心態(tài)方面的變化，最后能夠一舉進(jìn)入集訓(xùn)隊(duì)，也感謝父母和李老師為我在心理方面的疏導(dǎo)。

對(duì)于在競(jìng)賽方面取得的成績(jī)，一方面是自己的努力，不斷的思考、學(xué)習(xí)新知識(shí)、打磨編程技術(shù)，另一方面還要?dú)w功于學(xué)校良好的競(jìng)賽氛圍，以及學(xué)長(zhǎng)畢業(yè)前對(duì)我們的悉心指導(dǎo)。從我的視角來看，理科競(jìng)賽不同于校內(nèi)功課，它不僅需要那么大量的積累知識(shí)，還需要自己的鉆研與思考，來實(shí)現(xiàn)日常訓(xùn)練做題效果的最大化。還有就是心態(tài)的好壞，可以決定一整場(chǎng)比賽甚至一年比賽的好壞，心態(tài)的調(diào)整也是至關(guān)重要。