原標題：“戰(zhàn)疫”記者和援鄂醫(yī)師身體力行倡導全民健身 追隨“疫線先鋒”跑出健康范
跑步成為一種文化，蘊含著一座城市創(chuàng)先爭優(yōu)、奮發(fā)向上的精神，更唱響了全民健身、全面小康的旋律。11月7日上午，“慶祝中國記者節(jié)·創(chuàng)建全民運動健身模范城市行暨2020安利紐崔萊健康跑”吸引數(shù)千名跑友來到鹽城市區(qū)南海未來城核心區(qū)域中華海棠園，在優(yōu)美怡人的環(huán)境中完成了這場健康跑。
中國健康促進與教育協(xié)會常務副會長兼秘書長黃澤民，市政協(xié)副主席、市衛(wèi)健委副主任、市醫(yī)學會會長孫長春，市委宣傳部副部長、市新聞出版局局長薛萬昌，鹽阜大眾報報業(yè)集團黨委書記、社長李強，鹽阜大眾報報業(yè)集團總編輯周勁，以及鹽南高新區(qū)、市體育局、江蘇醫(yī)藥職業(yè)學院等單位的相關負責人出席本次活動。
本次活動全程直播，共有21.3萬人次的網(wǎng)友通過鹽阜大眾報網(wǎng)絡直播在線觀看。
健康大咖愛心助力
作為本次公益活動的推廣大使，今年先后兩次奔赴武漢雷神山醫(yī)院采訪的《健康報》記者徐秉楠來到活動現(xiàn)場，她曾連續(xù)42天在湖北武漢從事“戰(zhàn)疫”報道，四進雷神山，探訪全國各地援鄂醫(yī)療隊。當天，她同鹽城援鄂醫(yī)師、黨媒記者代表以及廣大運動健身愛好者一起跑完了5公里全程，以此歡慶中國記者節(jié)，助力創(chuàng)建全民運動健身模范城市。
“穿上跑鞋，和大家一起跑完全程，心情很愉快。記者本身就是要多走、多看、多記錄，我平時就喜歡穿運動鞋，這樣更方便去新聞現(xiàn)場。”徐秉楠說，新聞工作者要踐行“四力”，而“腳力”往往是基礎，“今年我是自愿申請去武漢的，我覺得只有到了現(xiàn)場，才能最大程度接近事實，貼近新聞中的人，寫出鮮活的報道。”
市疾控中心副主任孫伯超在武漢奮戰(zhàn)38天，是“新冠肺炎疫情防控白衣衛(wèi)士”。那些日子里，他每天要背著超容量噴霧壺奔走于50多個房間，一次消殺需要2個多小時。“每天都走上萬步，在高強度的工作狀態(tài)中，體力也必須跟得上，所以無論是醫(yī)務工作者還是其他行業(yè)的從業(yè)人員，堅持鍛煉，保持一個健康的體魄，都是干好工作的前提。”當天，他從高強度的核酸檢測工作中抽出時間，堅持跑完全程。“跑步是我非常熱愛的運動，運動也能讓自己變得更積極、更樂觀，更好地投入工作狀態(tài)中。”
“這次活動中，我們有數(shù)百名醫(yī)護人員自發(fā)加入跑步隊伍，其中包括援鄂醫(yī)療隊員，這樣的健康跑，也讓他們跑出了更煥發(fā)向上的精氣神。”市醫(yī)學會工會主席卜云說，醫(yī)護人員身體力行倡導大家要多運動，提高自身免疫力，為全民健康多出力。
綠道漫卷奔跑如歌
55歲的李正文是市區(qū)一家企業(yè)的退休職工，家住國飛尚城，當天早上6點多，他和老伴乘公交車趕往南海未來城。“我是最近幾年才迷上跑步的，尤其喜歡在公園里跑，因為風景優(yōu)美，空氣清新。中華海棠園我和跑友們來過幾次，是我們的運動打卡地之一，這里的跑道很舒適。”他是不間斷跑完了5公里，而妻子沈紅鳳則是跑跑走走，“我認為健康跑雖然是以跑為主，但和馬拉松不同，累了可以放慢腳步走走，這種運動方式更適合我這樣平時不怎么跑的人。”她說。
在人群中，不少小朋友也揮舞著勝利的小紅旗，臉上洋溢著成功的喜悅。8歲的沈逸文是亭湖區(qū)實驗小學一年級學生，這是他和媽媽第一次來到南海未來城。“我們家住南洋鎮(zhèn)上，離這里比較遠，但今天從高架開車過來，20分鐘也到了。”39歲的蔡燕告訴記者，帶兒子來參加這場健康跑，心中早已做好中途讓孩子坐觀光車的準備了，“我估計他堅持不下來，還會成為我跑步的負擔，但事實上孩子一直堅持跑了下來，而且步伐很快，嘴里不停催我‘媽媽，你能不能快點兒。’通過參加健康跑，我突然發(fā)現(xiàn)，原來孩子身上潛藏著這么大的力量和毅力!這是平時很難發(fā)現(xiàn)的。”
江蘇醫(yī)藥職業(yè)學院醫(yī)學院的老師王小波告訴記者，這次活動通知發(fā)出來后，醫(yī)學院有100多名同學主動報名，今天他們都跑完了全程，“同學們的鍛煉意識都很強，平時他們都是早晚在學校操場運動，這次有機會到中華海棠園，更好地接觸大自然，大家運動熱情更高漲了，也感覺到了這座城市更快的發(fā)展步伐。”
據(jù)了解，中華海棠園地處南海未來城核心區(qū)域，是一座大型城市中央公園，占地2500畝，其中水面面積1200畝。“五瓣蓮心，一湖繞環(huán)”，樹陣花海綠廊景觀，城在園中、園在城中、城水相依、綠水相映，呈現(xiàn)出“半城湖水半城綠”的美好景象。位于中華海棠園的健身步道不僅軟硬適中、景色宜人，還是江蘇省首條AI智慧健身步道，跑友隨時可以感知自己的健康指數(shù)。而本次健康跑起點經(jīng)由中華海棠園觀景平臺，沿著湖濱路的最美跑道，可以觀賞到海棠樂園——空中棧道——海棠薈萃，整體路線呈一個扇形，約5公里賽程，在跑跑走走中，四周美景盡收眼底。
活力互動精彩紛呈
“十三五”期間，鹽城市各級政府累計投入300多億元用于體育基礎設施建設，目前已經(jīng)建成健身步道1300公里，總里程蘇北蘇中第一，一條條彌漫著花草芳香的公園健身步道，讓“世界自然遺產(chǎn)”——鹽城黃海濕地平添了無窮的魅力?；顒赢斕?，數(shù)千名跑友與中華海棠園模盒街區(qū)網(wǎng)紅打卡地進行活力互動，現(xiàn)場派發(fā)了時尚運動腰包、三合一充電線、防曬帽等獎品，同時所有完賽人員都領到了健康跑T恤和完賽證書。
新穎的健康跑活動是都市正在悄悄流行的健身形式，其技術特點簡單、易掌握，且不受場地、器材限制。“健康跑對促進心肺功能很有好處，可以提高心肌的興奮性，使心臟收縮力增強，心排血量增加，調(diào)節(jié)血管收縮、舒張功能，健康跑時吸入的氧量比靜坐時要多8倍，可使肺活量明顯增加，改善和提高肺功能。”參加本次活動的鹽城援鄂醫(yī)療隊聯(lián)絡員代表、市衛(wèi)健委健康促進處處長張華說，在“創(chuàng)建全民運動健身模范城市”的進程中，鹽城市積極踐行“全民健身”“健康中國”兩大國家戰(zhàn)略，堅持以人民健康為中心，率先提出“活力健康”概念，發(fā)展運動休閑幸福產(chǎn)業(yè)，提高人民群眾身體素質(zhì)，打造活力健康之城。“今后這樣的全民健康跑活動，希望有更多人加入進來，共同提高市民身體素質(zhì)，打造健康鹽城。”
據(jù)了解，此次公益活動由中國健康促進與教育協(xié)會、中國報業(yè)文化產(chǎn)業(yè)聯(lián)盟全程指導，鹽阜大眾報報業(yè)集團、市新聞出版局、市衛(wèi)健委、市體育局、鹽南高新區(qū)管委會和安利(中國)日用品公司主辦，市醫(yī)學會、市衛(wèi)生健康技術促進中心、市醫(yī)師協(xié)會和江蘇醫(yī)藥職業(yè)學院聯(lián)辦，鹽阜大眾報文化傳媒公司、鹽南高新區(qū)社事局、鹽南文旅發(fā)展公司承辦，省級機關旗袍會鹽城分會也在啟動儀式上傾情助演。
活動現(xiàn)場，本次活動指導單位中國健康促進協(xié)會領導和市領導還為主辦單位代表安利(中國)南通城市群高級經(jīng)理錢樂和榮譽主辦單位鹽城同洲骨科醫(yī)院院長趙玉華頒發(fā)了“公益貢獻獎”獎牌。(記者 姜琰 李倩)
