記者 陳婕
上周我們的求助平臺來了一位特殊的求助者小張,他因為性格內(nèi)向?qū)е屡c人溝通不暢從而造成各種誤解,嚴重影響了他的正常生活。他向晚報求助,希望有專家能幫助自己走出這樣的心理困境。小張的事情經(jīng)晚報報道之后,市心理衛(wèi)生協(xié)會與我們?nèi)〉昧寺?lián)系,表示愿意無償幫助小張,不少市民也給小張出謀劃策。
同鄉(xiāng)咨詢師拉近和小張的距離
小張求助的消息剛一刊發(fā),市心理衛(wèi)生協(xié)會就和我們的平臺取得了聯(lián)系。協(xié)會秘書長王錦屏說,通過本報刊發(fā)的小張的情況,她初步判斷,“小張和別人交流的方式可能存在一定的問題,但是看起來他有非常積極主動的態(tài)度想要改變這個情況,這有助于我們的咨詢師幫助他。”
王錦屏說,考慮到小張的實際情況,市心理衛(wèi)生協(xié)會將為他安排一位相關經(jīng)驗比較豐富的咨詢師,并且為了更好地和小張進行溝通交流,他們將會盡量為小張安排同樣來自灌云的咨詢師,“同鄉(xiāng)咨詢師更容易拉近距離,有助于幫助小張消除交流前的緊張。”
截至記者發(fā)稿時,市心理衛(wèi)生協(xié)會已經(jīng)在積極與小張聯(lián)系預約首次咨詢的時間和地點,具體情況我們將會繼續(xù)關注。
市民建議小張多培養(yǎng)興趣愛好
在市心理衛(wèi)生協(xié)會為小張安排專業(yè)人士的同時,許多市民也通過我們的平臺發(fā)來了他們想對小張說的話,有些曾經(jīng)和他有類似經(jīng)歷的市民,還現(xiàn)身說法給他提出很好的建議。
新浦市民李先生發(fā)來短信,鼓勵小張多培養(yǎng)一些興趣愛好,比如登山、釣魚等可以獨自進行的活動。“人平時要培養(yǎng)一些興趣愛好,這樣一方面可以消磨時間,另一方面也可以幫助穩(wěn)定心情,登山、釣魚都可以磨練人的意志和耐力,我覺得這兩種運動對小張說的心理素質(zhì)差有很大的幫助。”李先生說。
署名“無心”的市民則在來信中說,自己在大學期間也曾經(jīng)有過和小張類似的經(jīng)歷,“那段時間,也不知道什么原因,總覺得身邊的人都充滿了敵意,每個人似乎都想對我進行攻擊,每個人說的話我都覺得是對我的不尊重和侮辱,所以我越來越不愛和人交流,想離他們越遠越好,而且逐漸對他們有了更深的敵意,也不想和他們接觸,一度差點退學。”
但是,“無心”通過老師的幫助和自己的努力,最終還是走過了那段艱難歲月,“后來我的班主任經(jīng)常會給我?guī)б恍┹p松有趣的書,和我聊天也都是些非常輕松的話題。慢慢地,他給我的書內(nèi)容變成了心靈雞湯之類,我的心態(tài)也逐漸發(fā)生了變化。”“無心”說,雖然變化是緩慢的,現(xiàn)在他依然不是愛熱鬧的人,但是,至少能夠和單位的同事好好相處,能夠很好地建立家庭,現(xiàn)在他有了一個可愛的女兒。
還有很多市民也提出自己的看法,有的建議小張多出去走走,有的建議小張盡量把別人的話往好的方向想,這些雖然不是專業(yè)人士的建議,但是,小張也不妨試試。
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