近幾年，世界災害事故頻發(fā)，地震、臺風、龍卷風……引起全球高度關注。當我們在生活中遇上諸如此類危及生命安全的突發(fā)事件時，學習自救逃生的知識和技能就尤為重要了。掌握應急訓練的技能，在關鍵時候不但能救己而且能利人。我們該知道哪些緊急救護知識，來提高避災自救能力？記者采訪了市民防局有關專家。

　　一、地震

　　一旦發(fā)生地震，應根據(jù)自己所處場所的不同情況，采取不同的避險逃生辦法。聽到地震預報時，家庭的每個成員要迅速行動起來，制定防范措施及聯(lián)絡方法，準備好必須攜帶的物品。

　　地震發(fā)生時，首先關閉室內所有電源，熄滅爐火，關閉煤氣管道總閘或擰緊煤氣罐閥門。如果時間來得及，應迅速離開有倒塌危險的房屋，到比較安全的空曠地上，在離開高樓時，要注意可能會發(fā)生停電事故，所以一般不要乘電梯。房屋內的人較多時，要有秩序地離開，不要爭先恐后，阻塞通道，甚至相互踐踏，人為造成傷亡。

　　跑步時，以徒手為佳，盡可能少帶東西。如在街上、路上，應盡量遠離房屋等建筑物。不要靠近狹窄的路面、河邊、壕溝、峭壁、危房墻壁等處。如果附近有水庫，要盡量到地勢較高的地方。

　　要遠離煤氣管道，尤其是大型煤氣管道，以防煤氣爆炸發(fā)生火災或煤氣泄漏而發(fā)生中毒；要遠離高壓電線，以防觸電；要遠離化工廠、倉庫，以防化學物品爆炸而引起中毒和傷亡。

　　地震發(fā)生時，頭部要盡可能用安全帽、枕頭、書包或毛毯等物擋住，防止頭部被擊傷。

　　二、臺風

　　盡量不要外出。如果在外面，千萬不要在臨時建筑物、廣告牌、鐵塔、大樹等附近避風避雨。如果你是開車的話，則應立即將車開到地下停車場或隱蔽處。如果住在帳篷里，則應立即收起帳篷，到堅固結實的房屋中避風。如果在水面上（如游泳或船上），則應立即上岸避風避雨。如果在結實的房屋里，則應小心關好窗戶，在窗玻璃上用膠布貼成“米”字圖形，以防窗玻璃破碎。如臺風加上打雷，則要采取防雷措施。臺風過后需要注意環(huán)境衛(wèi)生，注意食物、水的安全。

　　三、洪澇

　　受到洪水威脅，如果時間充裕，應按照預定路線，有組織地向高地等處轉移；在措手不及，已經受到洪水包圍的情況下，要盡可能利用船只、木排、門板、木床等，做水上轉移。

　　洪水來得太快，已經來不及轉移時，要立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹、高墻做暫時避險，等待援救。不要單身游水轉移。發(fā)現(xiàn)高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折；要遠離避險，不可觸摸或接近，防止觸電。

　　洪水過后，要服用預防流行病的藥物，做好衛(wèi)生防疫工作。

　　四、火災

　　火災襲來時要迅速逃生，不要貪戀財物。家庭成員平時就要了解掌握火災逃生的基本方法，熟悉幾條逃生路線。

　　受到火勢威脅時，要當機立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去。穿過濃煙逃生時，要盡量使身體貼近地面，并用濕毛巾捂住口鼻。身上著火，千萬不要奔跑，可就地打滾或用厚重衣物壓滅火苗。

　　遇火災不可乘坐電梯，要向安全出口方向逃生。室外著火，門已發(fā)燙時，千萬不要開門，以防大火竄入室內。要用浸濕的被褥、衣物等堵塞門窗，并潑水降溫。