“今天加班了嗎？”年終歲末，“加班”成為職場人常用的見面問候語。年終總結(jié)、年底述職、年末統(tǒng)計(jì)……進(jìn)入12月，加班“大餐”在各行業(yè)頗為常見。長時(shí)間加班身體吃得消嗎？我們對加班只能“逆來順受”？如遇糾紛，加班族該如何維權(quán)？近日，記者對此進(jìn)行了采訪。
□晚報(bào)記者 樊興博
【現(xiàn)象】
年底加班成“家常便飯”
“周末安排了什么節(jié)目？”“老節(jié)目，加班！”近日，記者發(fā)現(xiàn)，年底將至，“加班”成了職場人生活中不可或缺的一部分。
案例一：某商場促銷人員
加班理由：年末爭取舉辦大型促銷會(huì)
“下半年，喜慶節(jié)日多，商場也想抓住機(jī)會(huì)，做好促銷。”市區(qū)某商場的市場促銷人員茍先生告訴記者，自從雙“十一”起，雙“十二”、元旦、春節(jié)等都是商場銷售的黃金時(shí)節(jié)。這一段時(shí)間，茍先生以及他的市場團(tuán)隊(duì)要抓緊年末銷售的絕佳時(shí)期，舉辦大型的市場推廣活動(dòng)，同時(shí)還要加班盡快拿出新一年的市場推廣方案?！?/p>
案例二：某酒業(yè)公司銷售人員
加班理由：做好市場總結(jié)，爭取新客戶
“做銷售代理，通常沒有休息時(shí)間，周末一般找客戶聯(lián)絡(luò)感情，年底要做的工作就更多了。”關(guān)先生是我市一家酒業(yè)銷售公司的銷售人員，在最近一段時(shí)間，為收款進(jìn)賬，他每天奔波忙碌，“累也得強(qiáng)打精神，公司來年還要靠這些大客戶呢。”對于連日加班，關(guān)先生表示，這也是迫不得已?！?/p>
案例三：某行政單位基層科員
加班理由：整理單位年終總結(jié)
“每天要整理各類年終總結(jié)。”最近，在我市某事業(yè)單位上班的黃先生忙得可以用“暈頭轉(zhuǎn)向”來形容。黃先生告訴記者，從十二月份開始，他所在的部門就忙著整理年終總結(jié)材料，有時(shí)還要幫領(lǐng)導(dǎo)整理各式各樣的講話稿，加班已成為常態(tài)。黃先生說，“有些時(shí)候，臨下班時(shí)領(lǐng)導(dǎo)突然要一份材料，只能加班趕，忙完都有點(diǎn)神情恍惚了。”
【擔(dān)憂】
加班讓健康“亮紅燈”
“困乏”、“瞌睡”、“求大床”等詞匯，正在成為加班一族的口頭語。記者走訪我市第二人民醫(yī)院和婦幼保健院了解到，年前的加班已經(jīng)讓不少加班族的身體健康“亮起了紅燈。”
“這段時(shí)間，內(nèi)分泌失調(diào)和肝胃功能紊亂的患者比較多。”昨天，市第二人民醫(yī)院內(nèi)分泌科一位護(hù)士告訴記者，除去近期天氣原因，內(nèi)分泌失調(diào)與勞累過度、思慮過多有很大關(guān)系。
“長時(shí)間加班會(huì)讓人工作熱情降低，精力不夠、心悸胸悶、睡眠異常等。”市婦幼保健院中醫(yī)科劉醫(yī)生告訴記者，近期身體不適的就診患者中，白領(lǐng)女性較為常見。
“高壓工作中，人長時(shí)間得不到休息，會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)問題，也會(huì)導(dǎo)致工作質(zhì)量下降，甚至?xí)蚱趲硪馔狻?rdquo;劉醫(yī)生提醒眾多加班族，在拼業(yè)績的同時(shí)，健康問題不能忽視，應(yīng)及時(shí)調(diào)整工作狀態(tài)。“提高加班族的自身健康意識(shí)，改變不良生活方式，適時(shí)緩解緊張壓力，有效消除心身疲勞。”劉醫(yī)生介紹說，加班族盡量要做到合理膳食、心理平衡、適量運(yùn)動(dòng)，最大可能地保證睡眠時(shí)間和質(zhì)量，讓健康“紅燈”早日滅燈。
【尷尬】
加班成了“不成文的規(guī)定”
更為尷尬的是，不少加班族對這種不成文的加班“潛規(guī)則”抱以默認(rèn)和妥協(xié)的態(tài)度。
“誰不想勞逸結(jié)合呢？可是你不加班，別人都加班了，你的業(yè)績考核就會(huì)落后”。在開發(fā)區(qū)某機(jī)械制造廠工作的小吳，向記者倒起了他的“苦水”。記者了解到，小吳的這份工作是經(jīng)家里親戚介紹的，工作雖然累一點(diǎn)，但他對目前的工資水平還是比較滿意。小吳說，該廠實(shí)行績效考核制度后，工作量和工資緊密掛鉤，廠里員工的工作熱情很高，加班是常有的事。“用加班保工作”、“用加班換生活”等心態(tài)，成為了小吳和他的同事們共同的心理需求。
“有沒有加班費(fèi)？”當(dāng)記者問及此問題時(shí)，小吳無奈地笑笑說，他和同事們也有過就加班費(fèi)向領(lǐng)導(dǎo)咨詢的想法，但大家都不愿做“帶頭大哥”，不僅害怕領(lǐng)導(dǎo)對其不滿，更害怕來年會(huì)丟掉這份工作。
記者了解到，面對單位“不成文的加班規(guī)則”，大許多加班族都會(huì)有“軟骨病”，對這種潛規(guī)則避而不談，甚至對企業(yè)的這種做法采取默認(rèn)和妥協(xié)的態(tài)度，為了讓領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)可自己或用過勞加班換取高額工資，不斷給自己的工作加碼。
【維權(quán)】
勞動(dòng)者應(yīng)掌握主動(dòng)權(quán)
“根據(jù)相關(guān)法律規(guī)定，國家實(shí)行勞動(dòng)者每日工作時(shí)間不超過八小時(shí)、平均每周工作時(shí)間不超過四十小時(shí)的工時(shí)制度。”我市勞動(dòng)監(jiān)察保障支隊(duì)監(jiān)察科副科長鄭亮告訴記者，實(shí)際的生產(chǎn)和經(jīng)營過程中，部分用人單位為了實(shí)現(xiàn)利潤最大化，往往將加班當(dāng)成了一種正常工作安排。
“用人單位需要加班的，應(yīng)當(dāng)與勞動(dòng)者以及工會(huì)協(xié)商一致，否則就會(huì)成為強(qiáng)迫加班。”鄭亮表示，在勞動(dòng)保障監(jiān)察部門接收的勞動(dòng)侵權(quán)案件中，有相當(dāng)一部分來自于勞動(dòng)者反映用人單位安排了加班卻沒有支付加班費(fèi)，極個(gè)別的案件甚至涉及強(qiáng)迫加班的情況。
“合法權(quán)益，更需要靠勞動(dòng)者自己去爭取才能得到有效維護(hù)，每位公民都有權(quán)利拿起法律武器為自己維權(quán)，而不應(yīng)該被動(dòng)或主動(dòng)放棄。”鄭亮稱，在實(shí)際工作中，用人單位對勞動(dòng)者的侵權(quán)現(xiàn)象比較多，但總有相當(dāng)一部分勞動(dòng)者選擇“忍氣吞聲”。
采訪中，鄭亮告訴記者，對于企業(yè)變相通過內(nèi)部規(guī)定，或是通過過度的考核指標(biāo)來強(qiáng)迫勞動(dòng)者加班的，勞動(dòng)者可以拿起法律武器來維護(hù)自身勞動(dòng)權(quán)益。“勞動(dòng)者到用人單位工作一定要主動(dòng)和用人單位簽訂書面的勞動(dòng)合同。勞動(dòng)合同中，有關(guān)于工作時(shí)間、工資支付以及加班工資等內(nèi)容的規(guī)定，是重要的維權(quán)依據(jù)。”
鄭亮建議，除了要簽訂勞動(dòng)合同外，勞動(dòng)者在平時(shí)的工作中，在條件允許的情況下，要盡量保存工資條、考勤記錄、工作牌等資料和物品，這些都會(huì)成為勞動(dòng)者和用人單位存在勞動(dòng)關(guān)系的一種證明，一旦發(fā)生勞資糾紛，勞動(dòng)者可以拿這些作為維權(quán)的依據(jù)。“勞動(dòng)者要學(xué)會(huì)通過積極主動(dòng)的協(xié)商和溝通來爭取自己的合法利益，遇到勞資糾紛，可先行與單位有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)溝通，在溝通或協(xié)商無效時(shí)，可依法向勞動(dòng)保障監(jiān)察部門進(jìn)行投訴或舉報(bào)；如存在勞動(dòng)爭議，可以通過勞動(dòng)爭議仲裁途徑，乃至訴諸法律來解決。”鄭亮表示。
