記者從嘉興市教育局了解到，今年體育中考時間定在4月10日至16日，全市共有7600多名學(xué)生參加考試。記者走訪發(fā)現(xiàn)，目前各初中學(xué)校均在積極備戰(zhàn)中。

　　總分值仍為30分

　　根據(jù)《桐鄉(xiāng)市教育局關(guān)于2016年初中畢業(yè)生體育學(xué)業(yè)考試實施意見的通知》，今年嘉興市體育中考分值和2015年一樣，總分值為30分，由平時體育鍛煉成績與運動技能素質(zhì)成績兩部分組成，其中平時體育鍛煉成績滿分為10分，由初中學(xué)校負(fù)責(zé)評定并公示;運動技能素質(zhì)成績滿分為20分，由多個考試項目組成。

　　據(jù)了解，考試項目仍分為必考項目、自選項目和補選項目三大類。其中，必考項目為男生1000米，女生800米，滿分10分;自選項目包括立定跳遠(yuǎn)、投擲實心球、一分鐘跳繩和10米×4往返跑，學(xué)生可四選一，滿分10分;補選項目包括籃球運球、足球運球、排球墊球、乒乓球?qū)Υ?，由學(xué)生補選一項，滿分5分。市教育局相關(guān)負(fù)責(zé)人提醒，與去年不同的是，今年一分鐘跳繩和10米×4往返跑項目均有兩次機(jī)會。

　　補選項目該如何計分?市教育局基教科相關(guān)工作人員告訴記者，假如考生必考項目的分?jǐn)?shù)低于8分及以下，便可以在補選項目中選擇一項進(jìn)行補測，分值由必考項目分值的50%和補選項目相加所得，最高分為9分。假如補測后的分值低于必測項目分值，則按照高分計入。

　　各校積極備戰(zhàn)體育中考

　　離體育中考只剩下不到半個月時間，記者走訪了桐鄉(xiāng)幾所中學(xué)發(fā)現(xiàn)，初三學(xué)生們都已經(jīng)提前打響中考預(yù)備戰(zhàn)。

　　昨天下午，記者來到桐鄉(xiāng)六中操場，九年級學(xué)生小林正在練習(xí)立定跳遠(yuǎn)項目。她告訴記者，由于平日功課緊張，初三學(xué)生很少有時間體育鍛煉。但是為了體育中考，從開學(xué)開始，大家一直在進(jìn)行有針對性的訓(xùn)練，不管是在體育課上還是在課間，同學(xué)們都把更多精力投入到了體育中。

　　“體育中考的根本目的是提高學(xué)生身體素質(zhì)，如果家長和學(xué)生平時重視了，也有意識地進(jìn)行了鍛煉，拿到高分其實并不難。”桐鄉(xiāng)一位中學(xué)體育老師建議，學(xué)生平時在家中也可以進(jìn)行一些核心力量的訓(xùn)練，像仰臥起坐等;還可以進(jìn)行跳繩等練習(xí)，鍛煉心肺功能。不過，現(xiàn)在已經(jīng)到了沖刺階段，學(xué)生要注意控制好練習(xí)的量和度，尤其是量不要太大，以防關(guān)節(jié)和韌帶受傷。