近日，位于拱墅區(qū)康橋街道的全省首批試點(diǎn)的“好社區(qū)”運(yùn)動(dòng)健康中心里熱鬧非凡。力量區(qū)里鐵片碰撞聲此起彼伏，有氧運(yùn)動(dòng)區(qū)內(nèi)學(xué)員們?cè)谂懿綑C(jī)、橢圓機(jī)上進(jìn)行心肺功能訓(xùn)練，春節(jié)過(guò)后，市民健身需求激增，該運(yùn)動(dòng)健康中心迎來(lái)了客流高峰。

27歲的互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)者何宇航在跑步機(jī)上揮汗如雨?！按汗?jié)假期運(yùn)動(dòng)停了一個(gè)多星期，現(xiàn)在要積極補(bǔ)上，這幾天一下班就來(lái)鍛煉了。”小何笑著說(shuō)道。小何住在康橋街道的人才公寓，從事IT工作，身高1.8米，原來(lái)體重有100公斤。在“好社區(qū)”運(yùn)動(dòng)健康中心，教練不僅幫小何做了體脂檢測(cè)，為他制定了健身計(jì)劃以及飲食計(jì)劃，還每天監(jiān)督他的運(yùn)動(dòng)和飲食。一個(gè)月時(shí)間，小何成功減重10公斤?！罢麄€(gè)人的形象和狀態(tài)都變好了，我女朋友都高興壞了。”他開(kāi)心地說(shuō)道。

作為全省首批社區(qū)運(yùn)動(dòng)中心試點(diǎn)單位之一，康橋街道“好社區(qū)”運(yùn)動(dòng)健康中心不僅僅是一處“健身房”，其占地面積超1200平方米，服務(wù)內(nèi)容涵蓋運(yùn)動(dòng)促進(jìn)肺功能改善、慢性病防控、肢體康復(fù)、產(chǎn)后康復(fù)與體態(tài)塑形、脊柱側(cè)彎改善五大類健康惠民項(xiàng)目，為社區(qū)居民提供覆蓋全人群、全生命周期的“體醫(yī)康養(yǎng)護(hù)”運(yùn)動(dòng)健康促進(jìn)與管理服務(wù)。

“節(jié)后來(lái)健身的居民很多，還有不少新面孔，每位首次來(lái)鍛煉的居民都要先參與健康評(píng)估和體測(cè)，獲得個(gè)性化的健身運(yùn)動(dòng)建議和醫(yī)療運(yùn)動(dòng)處方?！薄昂蒙鐓^(qū)”運(yùn)動(dòng)健康中心負(fù)責(zé)人陳彬青介紹，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心開(kāi)設(shè)的運(yùn)動(dòng)健康聯(lián)合門診，會(huì)為低風(fēng)險(xiǎn)人群開(kāi)具健身運(yùn)動(dòng)處方。此外，在長(zhǎng)者運(yùn)動(dòng)健康之家，所有健身器材均進(jìn)行了適老化改造，更貼合老年群體的需求。

據(jù)了解，“好社區(qū)”運(yùn)動(dòng)健康中心借助“互聯(lián)網(wǎng)+健身”系統(tǒng)，已對(duì)器材進(jìn)行了智慧化升級(jí)。居民只需掃碼注冊(cè)創(chuàng)建健康檔案，登錄設(shè)備即可啟動(dòng)個(gè)人運(yùn)動(dòng)日程，并自動(dòng)生成專屬的健身日志。在運(yùn)動(dòng)健康中心大屏上，會(huì)員的健康數(shù)據(jù)隨著他們的運(yùn)動(dòng)狀況實(shí)時(shí)跳動(dòng)變化。

“‘好社區(qū)’運(yùn)動(dòng)健康中心于去年年底投入試運(yùn)營(yíng)，采用‘公益引流+商業(yè)反哺’模式，引入第三方進(jìn)行社會(huì)化運(yùn)營(yíng)，以低收費(fèi)的方式向健身群眾開(kāi)放。中心已服務(wù)周邊居民群眾1200余人，建立健康檔案500余份?！?陳彬青說(shuō)。

目前，該中心聯(lián)合社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心已經(jīng)開(kāi)展兩期運(yùn)動(dòng)健康減重訓(xùn)練營(yíng)，累計(jì)服務(wù)83名群眾。接下來(lái)，康橋街道計(jì)劃舉辦健康家庭運(yùn)動(dòng)積分賽，探索建立覆蓋全人群的運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康新模式，實(shí)現(xiàn)全民健身與全民健康深度融合。