五一假期終于要來了
你是準(zhǔn)備當(dāng)景區(qū)“人從眾”的一份子
還是在家“躺平”到“四肢退化”
Stop！快收下這份“森系養(yǎng)生局”邀請(qǐng)函
5月2日-5月4日
合肥濱湖國(guó)家森林公園山水廬州廣場(chǎng)
“森系本草 輕養(yǎng)生活節(jié)
將帶你“解鎖”養(yǎng)生“新姿勢(shì)”
這里，是中醫(yī)藥文化的“森系課堂”。你知道嗎？一株艾草能溫暖經(jīng)絡(luò)，一朵菊花可平肝明目，中醫(yī)的奧妙，就藏在這些草木芬芳里。本次活動(dòng)將中醫(yī)藥文化化作可觸、可感、可玩的體驗(yàn)——中醫(yī)養(yǎng)生科普區(qū)里，穴位貼敷讓你秒懂痛點(diǎn)在哪，艾灸推拿直接打通任督二脈，耳穴埋豆更是當(dāng)代解壓神器；春醒美學(xué)體驗(yàn)中，中草藥面膜、美容刮痧、針灸減肥等，讓傳統(tǒng)項(xiàng)目轉(zhuǎn)化為可感知的文化美學(xué)體驗(yàn)。
這里，有動(dòng)靜相宜的“養(yǎng)生江湖”。想學(xué)古人“導(dǎo)引吐納”、強(qiáng)身健體？中醫(yī)藥文化表演區(qū)每日上演“五禽戲”“八段錦”，專業(yè)導(dǎo)師一招一式帶你領(lǐng)略“形神兼養(yǎng)”的奧義。跟著虎撲、鹿奔、熊晃……一套動(dòng)作下來，直接讓你從“葛優(yōu)癱”變身“功夫熊貓”，渾身經(jīng)絡(luò)立馬疏通，這一養(yǎng)生大法，讓你在家也能輕松復(fù)刻這套古代健身操。
這里，是養(yǎng)生界的“潮玩集市”?？戳T表演，不妨移步輕養(yǎng)生活市集——足浴包、中藥零食、經(jīng)絡(luò)梳……文創(chuàng)產(chǎn)品讓養(yǎng)生變得趣味十足；親手DIY一個(gè)草藥香囊，或制作一枚藥香錘，把春日的清香與安康，妥帖收藏。逛累了就去養(yǎng)生茶飲區(qū)“噸噸噸”，養(yǎng)生茶飲無限續(xù)杯，喝出好氣色。這波操作，把傳統(tǒng)養(yǎng)生玩成了Z世代最愛的潮生活！
這里，是親子共游的“自然樂園”。帶上孩子，來一場(chǎng)“本草尋寶”吧！在綠意盎然的森林中尋覓藥材卡片或小禮品，兌換中藥香囊或草本種子套裝等，讓好奇的童心與千年本草文化撞個(gè)滿懷。更妙的是親子種植體驗(yàn)區(qū)——親手種下薄荷、羅勒、薰衣草等，一起觀察生命萌發(fā)的奇跡，孩子在玩中學(xué)，學(xué)中玩，萌娃轉(zhuǎn)變?yōu)樾⌒±顣r(shí)珍。
本次活動(dòng)得到合肥市第三人民醫(yī)院上海路院區(qū)、上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院安徽醫(yī)院團(tuán)委和安徽中醫(yī)藥大學(xué)本碩博愛心義診團(tuán)的大力支持。
山水之間，遇見健康與詩(shī)意
濱湖國(guó)家森林公園的天然氧吧
遇上中醫(yī)藥文化的馥郁芬芳
成就了這一方獨(dú)特的“養(yǎng)生天地”
5月2日～5月4日，每天10:00-12:00,14:00-16:00
來山水廬州廣場(chǎng)
賞春、學(xué)醫(yī)、品茶、制香
讓這個(gè)假期
既養(yǎng)身，更養(yǎng)心
這個(gè)五一，我們不見不散
