2025年國務(wù)院政府工作報告指出，大力發(fā)展銀發(fā)經(jīng)濟(jì)。近年來，越來越多的老年人不再滿足于傳統(tǒng)的養(yǎng)老生活方式，他們追求年輕時尚、注重生活品質(zhì)、嘗試新鮮事物，以積極的態(tài)度重新定義自己的晚年生活。這種“再青春消費(fèi)”不僅讓老年生活更為豐富多彩，也帶動了“銀發(fā)經(jīng)濟(jì)”的蓬勃發(fā)展。
旅游度假，享受生活完成夢想
“我正在公 眾號上寫大運(yùn)河系列文章，這次乘坐南京去浙江湖州‘銀發(fā)列車’讓我既看到了美景，又完成了寫作，真是一舉兩得?！币晃挥慰筒覃愌砰_心地說。
今年年初，商務(wù)部、文化和旅游部等9個單位發(fā)布《關(guān)于增開銀發(fā)旅游列車促進(jìn)服務(wù)消費(fèi)發(fā)展的行動計劃》，精準(zhǔn)對接老年群體的旅游訴求。近期，全國多地增發(fā)銀發(fā)列車。今年3月20日，G9445次“一路繁花”列車由南京南站啟航，前往浙江湖州?！拔覀儗γ總€景點做了精心地考察和挑選，而且價格相當(dāng)實惠?！被顒又鬓k方——江蘇省廣播電視總臺的廣播廣告中心主任助理周曉磊告訴記者。
據(jù)介紹，旅游費(fèi)用只有659元，包含了高鐵票、吃飯住宿、景點門票、接送大巴等費(fèi)用，沿途還提供醫(yī)療、專業(yè)導(dǎo)游、全程拍攝、文娛活動、養(yǎng)生操分享等溫馨服務(wù)。報名的人相當(dāng)踴躍，5天時間就招滿了550人。
柴麗雅是北京人，剛剛退休。以前她就對運(yùn)河文化有濃厚興趣，于是給自己定下目標(biāo)，要實地考察運(yùn)河并完成系列文章。3月份剛好在江蘇停留，看到發(fā)布的‘銀發(fā)列車’信息中，景點有南潯古鎮(zhèn)、太湖圖影濕地等，想到南潯古鎮(zhèn)北部的頔塘運(yùn)河已有上千年歷史，與京杭大運(yùn)河相連，南潯人由此將生絲快速運(yùn)往各地。她喜出望外，隨即報名參加，活動結(jié)束后就寫下《大運(yùn)河8—岸邊凝固的時光之湖州南潯古鎮(zhèn)》。記者看到文章中寫到“頔塘運(yùn)河不僅是經(jīng)濟(jì)命脈，更塑造了南潯古鎮(zhèn)的建筑、商業(yè)與文化基因。從一磚一瓦、一橋一水中，可以品味運(yùn)河與古鎮(zhèn)共生的千年故事?！?/p>
“列車主題是‘一路繁花’，從春花到雪花，陪銀齡群體賞四季美景，服務(wù)受眾，推動城際鐵路與文旅更緊密結(jié)合，也有效激活銀發(fā)經(jīng)濟(jì)。”周曉磊透露，他正在連云港考察下一條線路。
“上班的時候工作忙，現(xiàn)在終于有時間出去游覽祖國大好河山了?！蹦暇┙z樂俱樂部會長楊東升告訴記者，“我們經(jīng)常以度假的形式組織旅游活動，沉浸式享受旅游帶來的愉悅。”
據(jù)介紹，俱樂部成員累計在冊人數(shù)有1600多人，大多是退休以后學(xué)吹葫蘆絲的老人，組織者會自己到網(wǎng)上找一處浙江、安徽或者南京周邊的農(nóng)家樂，包吃包住一周到10天時間。車費(fèi)等各種費(fèi)用只需1000多元，每次活動發(fā)出去后，都會有很多人報名，但限制人數(shù)最多組織兩車人參加。到了農(nóng)家樂，上午游玩附近景點，下午自由活動，晚上組織文藝晚會。大家不僅可以享受湖光山色，還能展示各種才藝，讓身心在藝術(shù)和大自然的美景中得到鍛煉和升華。
美容寫真，封存時光留住美好
“一名60多歲的女子去掉眼袋，并且做了雙眼皮手術(shù)。她在群里發(fā)了手術(shù)前后對比照片，大家都夸贊眼睛變得有神了?！奔易∧暇┦泄臉菂^(qū)莫愁新寓的孫女士說。
孫女士退休后成為廣場舞隊伍中的積極分子，團(tuán)隊經(jīng)常接到社區(qū)和單位的表演邀請。她也愈發(fā)注重個人形象，經(jīng)常出入美容院，精心呵護(hù)自己的肌膚，力求以最完美的姿態(tài)展現(xiàn)于舞臺之上。她每年要花一兩萬元，在群友中花費(fèi)還不算高。
“我們并沒有做好老去的準(zhǔn)備?！睂O女士表示，像她這樣的消費(fèi)者很多，希望通過美容手術(shù)和護(hù)理項目延緩衰老過程。目前最受她們歡迎的美容項目包括：面部和頸部除皺術(shù)，可以減少魚尾紋、額紋等；文眉、開眼角等輕微手術(shù)等?！靶量嗔舜蟀胼呑樱苍摱酁樽约褐?，讓自己開心、自信起來?！?/p>
在南京浦口區(qū)白馬生活廣場內(nèi)，開辟出近200平方米的老年活動專區(qū)，配備舒適座椅、飲水設(shè)施、棋牌娛樂等適老化配置，成為周邊社區(qū)老年人的新?lián)c。商場負(fù)責(zé)人介紹，老人們在此組建了合唱隊、手工班等興趣小組，廣場還經(jīng)常邀請專家融合中醫(yī)理論與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)開展健康、美容講座，講述皮膚護(hù)理、補(bǔ)氣養(yǎng)血等相關(guān)知識，這既讓老人更加時尚、充滿活力，也帶動了商場的人流量和相關(guān)產(chǎn)品的銷售。
如今，不少老年人越來越注重生活的儀式感和對美好瞬間的留存，拍寫真照能讓他們展現(xiàn)歲月沉淀后的魅力與優(yōu)雅。記者在南京熙南里的芭蒂視覺全家?；榧喺盏昕吹?，幾個年輕女孩正為老年人化妝中。據(jù)店內(nèi)工作人員介紹，該店以拍老年寫真和全家福為主。如果一對夫妻，兩種套餐較受歡迎：各換兩套衣服，價格為1399元；各換三套衣服，價格為2699元。如果是全家福5個人，一人一套衣服為1699元。攝影師在店里取內(nèi)景，在熙南里取外景，一般拍攝需要半天時間。最后贈送一本相冊，及相應(yīng)的精修照片。老年人對于拍攝的需求不再僅僅是形式上的紀(jì)念，他們更注重拍攝的品質(zhì)、創(chuàng)意和情感表達(dá)。
“我們工作時長期分居兩地，現(xiàn)在退休了，終于生活到一起。和老伴商量后，決定拍寫真記錄下此刻的溫馨與幸福，也給孩子們留下一份珍貴的回憶?！鳖櫩椭芘縿忧榈卣f。坐在旁邊的兒子則表示，自己一直忙于工作，和父母交流很少，希望通過為他們拍攝寫真來表達(dá)孝心，彌補(bǔ)以往缺失的陪伴。
學(xué)習(xí)創(chuàng)作，持續(xù)充電保持活力
“目前人工智能、手機(jī)攝影、舞蹈、八段錦這些課程都很受歡迎。”江蘇省老年大學(xué)教務(wù)室工作人員告訴記者，現(xiàn)在不少老人退休后選擇到學(xué)?！俺潆姟?。學(xué)員覆蓋了多個年齡層，50歲至70歲的人數(shù)居多。普通課程一學(xué)期300多元，15節(jié)課左右，每班30多人，每個學(xué)期會根據(jù)社會的需求設(shè)置不同的課程。
該校人工智能課程的老師陳溪介紹，課程的內(nèi)容包括生成視頻文案和視頻生成等等。比如在DeepSeek中輸入關(guān)鍵詞，就可以生成文案，再根據(jù)文案剪輯視頻；在即夢里輸入關(guān)鍵詞，軟件就會自動生成一個圖片，在圖片的基礎(chǔ)上，再生成一個視頻，一般為5至10秒?？傊?，AI可以讓老照片 “動起來”，讓照片人物“笑起來”，讓風(fēng)景照的水“流起來”，等等。
學(xué)員許女士退休前是一名科研人員，對此課程感觸極深?！拔业母篙吅茉缤渡砜蒲惺聵I(yè)，我一直有個愿望，將他們對祖國無私奉獻(xiàn)的精神以視頻的形式展現(xiàn)出來，但他們留下的資料太少了。現(xiàn)在通過人工智能，我輸入科研經(jīng)歷、奉獻(xiàn)故事、愛國情懷等關(guān)鍵詞，就可以生成圖片和視頻，再配上音樂，讓我完成了人生中的一件大事，特別有成就感?！?/p>
“這是我們舉辦的‘制作手工回憶錄’活動，冊子展示的不僅僅是手工作品，更是老人的人生歷程，可以透過作品認(rèn)識了解他們的人生?！苯眨谀暇┿y杏樹養(yǎng)老服務(wù)有限公司，負(fù)責(zé)人吳友鳳告訴記者。
據(jù)介紹，在一年多的時間里，由專門的社工陪伴，棲霞區(qū)36位老人將自己的童年趣事、成長故事、個人愛好等通過繪畫或文字的形式表達(dá)出來，并通過樹枝、毛線、剪紙等實物創(chuàng)作出一件件藝術(shù)品，形成一本完整的冊子?！耙淮未蔚氖止ぶ谱髦校粌H讓我從喪偶的悲傷中走了出來，而且手腳也變得越來越靈活了?！?0多歲的朱奶奶說。
吳友鳳介紹，“手工回憶錄”作為一個專業(yè)的老年社會工作服務(wù)項目，價格實惠親民。這個項目不僅能夠協(xié)助老人重現(xiàn)人生中那些最值得記錄的時刻，還能充分開動老人的腦力，讓他們在回憶與創(chuàng)作中獲得樂趣和滿足，為生活增添更多的色彩與意義。
“現(xiàn)在許多退休人群依然精力充沛、精神飽滿，因此，社會應(yīng)打破老年生活單調(diào)、衰退的刻板印象。除了傳統(tǒng)的養(yǎng)老、護(hù)理等服務(wù)領(lǐng)域，商家可在文化、娛樂、旅游等領(lǐng)域深入挖掘消費(fèi)潛力，為老年人打造專屬的消費(fèi)場景和產(chǎn)品，為他們提供了更多發(fā)展興趣、追求夢想、參與社會活動的機(jī)會，重新煥發(fā)出類似于青春時期的活力和激情。”吳友鳳表示，“這不僅滿足他們對于快樂生活的追求，實現(xiàn)‘再青春’的夢想，而且促進(jìn)‘銀發(fā)經(jīng)濟(jì)’的繁榮發(fā)展，推動相關(guān)產(chǎn)業(yè)的創(chuàng)新與升級?！?/p>
新華日報·交匯點記者 楊民仆
