臺傳媒記者章 浩

隨著高考腳步越來越近，很多女生都怕考試那幾天“大姨媽”會光臨，影響自己正常發(fā)揮，所以運用醫(yī)學手段調理生理周期成了她們的選擇。

“每年5月中下旬，都會有很多焦慮的家長和考生來醫(yī)院咨詢，如何讓‘大姨媽’避開高考?！碧炫_縣人民醫(yī)院婦科主治醫(yī)師潘宇霞說，生理期是正常的過程，目前并沒有醫(yī)學證據(jù)表明月經期有影響女性智力發(fā)揮、體力支持及生理狀態(tài)的負面效應。

她指出，一般來說，如果女生的生理期反應不是太過強烈，并不會影響復習和考試，考生和家長不需要過度重視，可以不予干預。但如果月經期有明顯不適感覺，比如痛經、月經量多、頭疼煩躁等患有經期緊張綜合征的女生，在考前就要有所準備，提早詢問醫(yī)生，在醫(yī)生的指導下人為干預，推遲經期。

那么如何推遲“大姨媽”？潘宇霞說，如果月經規(guī)律，差異前后不超過3至7天，一種方法是在5月份月經第1到5天開始口服復方短效避孕藥，每日一粒，一直用到高考結束再停藥，“常見的有優(yōu)思明、優(yōu)思悅等，可根據(jù)醫(yī)生建議選擇合適的藥物，每天固定時間服用，不要漏服?！?/p>

另一種方法是月經前1至2周開始口服孕激素，如黃體酮膠丸200mg/天，或者地屈孕酮20mg/天，每天睡前口服，一直到高考結束的那天。

如果已經錯過了上面兩種方案的時機，比如還有3到4天就要來“姨媽”，那只能考慮肌注黃體酮針，20～40mg/天，用到高考結束。

如果沒有調經，高考又恰好趕上生理期怎么辦？潘宇霞建議，要保持心情舒暢，適當注意保暖，勞逸結合，保證充足睡眠和休息；避免重負荷體力勞動和劇烈運動，以免引起月經量過多和經期延長；保持衛(wèi)生，內褲最好為純棉制品，禁止盆?。欢喑孕迈r的富含維生素的水果和蔬菜，多飲水保持大便通暢；切忌經期貪涼吃冷飲、涼食，避免導致痛經、腹瀉等不適。

她提醒，推遲月經的醫(yī)學手段可以說比較成熟，一般來說不會干擾之后的月經周期，但并非人人可以服用或注射這些藥物，一定要在正規(guī)醫(yī)院經專業(yè)醫(yī)生評估后，合理、有效、安全地使用，同時也要做好“推遲失敗”的思想準備，“高考是否成功主要與考生平時的學習功底有關，如果確實來不及推遲，不用勉強給孩子服藥，否則可能會適得其反?！?