4月19日下午，嘉興市心理“蒲公英”護航行動來到嘉興一實學校，開展積極心理課程組團下校送課活動。積極心理課程是由嘉興市兒童青少年心理健康服務總站研發(fā)，以培養(yǎng)學生積極心理品質為目標，以學生固有的積極力量、積極品質為出發(fā)點，以增強積極體驗為主要途徑，最終達到培養(yǎng)積極品質，促進積極人格發(fā)展的心理輔導課程。

北師大附中吳夢娜、陶靖婷，嘉興建筑工業(yè)學校許家熠，嘉興市秀水中等專業(yè)學校徐斌彧，分別為學校九年級和高二的同學們帶來了“積極情緒”專題的心理健康輔導活動課。學校心理健康教育教研組也與來自外校的心理專職教師開展了研討活動，積極參與聽課、教研，組長徐靜逸老師還與陶靖婷老師開展了同課異構活動，共同執(zhí)教高中積極情緒輔導課。

本次吳夢娜、許家熠、徐斌彧三位老師送來了九年級《夢想奧利給》這堂課，從“科比的夢想”，激發(fā)學生對于夢想的憧憬和向往，建立積極的目標意識；接著通過“我的夢想籃板”“我的能量路徑圖”兩個環(huán)節(jié)，引導學生勇敢說出自己的夢想，初步規(guī)劃夢想，把夢想落實到生活中切實可行的目標及行動上，并體驗夢想帶來的積極力量，引導學生為了自己的夢想而努力。三位老師的課堂輕松、愉快，而又蘊含深意，受到了學生的熱烈歡迎。

陶靖婷和徐靜逸兩位老師為高二的同學同課異構了《一封“情”書》，從“心之所感”“心之所安”“心之所向”三個環(huán)節(jié)，引導同學在出現(xiàn)不良情緒時，可以通過調動“五感”的正念療法，帶去積極的情感體驗，做舒服、快樂、沉迷的事來安撫情緒；并與同學們共同探索在一實的校園里，安撫情緒的經(jīng)驗，讓同學們“腦洞大開”，共同儲備屬于“中環(huán)南路239號”所獨有的情緒能量。

積極心理，擁抱未來。本次積極心理課程研討活動，如同一場心靈的盛宴，為學校帶來了積極心理的力量與魅力。來自不同學校的心理老師們以生動有趣的課堂形式，引領學生們探索內心、尋找夢想、感受積極情緒，讓每一位在場的師生都收獲滿滿。