為增強全民健康生活理念，掀起全民健身新熱潮，去年以來，銅陵市扎實開展全民健身“四進”活動，指導(dǎo)縣區(qū)體育主管部門、各體育協(xié)會優(yōu)秀社會體育指導(dǎo)員采取“走出去”“送上門”“動起來”等方式，深入全市機關(guān)、企業(yè)、學(xué)校、社區(qū)推廣普及全民健身項目，讓全民健身更精彩。

　　據(jù)了解，針對缺少運動的機關(guān)上班族，我市設(shè)計一系列科學(xué)合理的健身動作，通過專題培訓(xùn)、集體活動、送教上門等多種形式，讓久坐的機關(guān)工作人員動起來。去年，通過舉辦全民健身項目推廣普及培訓(xùn)班，設(shè)置健身氣功、廣場舞、瑜伽、廣播體操、跳繩5個項目，來自各機關(guān)、企事業(yè)單位的超過600名學(xué)員參加培訓(xùn)，“訓(xùn)”“練”結(jié)合，滿足廣大干部職工多元化的健身需求。樅陽縣還組織社會體育指導(dǎo)員、志愿者走進縣婦幼保健計劃生育服務(wù)中心，教授健身操舞，緩解醫(yī)生等工作人員久坐帶來的肩頸不適等；銅官區(qū)舉辦300多人參加的職工迎新春飛鏢賽、“慶三八 健康行”巾幗健步走活動，并指導(dǎo)各鎮(zhèn)辦社區(qū)開展系列迎春健身活動，進一步提高廣大職工科學(xué)、系統(tǒng)健身的熱情。

　　體育運動“走”進企業(yè)，讓工間活動“練”起來。社會體育指導(dǎo)員帶領(lǐng)員工一起跳健身操舞，與職工進行籃球友誼賽，并開展科學(xué)鍛煉培訓(xùn)活動，倡導(dǎo)企業(yè)員工積極參加體育鍛煉，讓工間活動練起來。

　　在社區(qū)，為不斷豐富全民健身項目內(nèi)容，吸引廣大市民自覺加入科學(xué)健身隊伍，去年，我市多層次、多渠道、多階段組織武術(shù)、健身秧歌、腰鼓、柔力球等健身操舞走進全市各社區(qū)，積極開展健身指導(dǎo)，并多次集中組織開展武術(shù)和健身秧歌的現(xiàn)場教學(xué)活動。

　　同時，我市結(jié)合“雙減”政策落實，推進教體深度融合，多渠道開展全民健身“進校園”活動。樅陽縣組織社會體育指導(dǎo)員走進橫埠鎮(zhèn)老莊小學(xué)，選取武術(shù)、太極拳八式和健身操舞進行表演及教學(xué)，讓同學(xué)們在運動中找到更多快樂；銅官區(qū)組織優(yōu)秀社會體育指導(dǎo)員，在校園普及輪滑等體育項目，組織開展校園足球文化節(jié)、中小學(xué)生籃球賽等多樣體育活動；郊區(qū)組織社會體育指導(dǎo)員走進周潭鎮(zhèn)永升小學(xué)，廣泛推廣非遺“東鄉(xiāng)武術(shù)”……

　　此外，為增強“四進”活動的效果，我市將大型公共體育場館免費或低收費開放列為市文化惠民工程，全市各類場館全年共接待市民健身“打卡”約40萬人次；免費或低收費開展體育賽事及活動40場；開展講座、展覽14場，培訓(xùn)人員9100人次，滿足人民群眾日益增長的體育健身需求，提高全市公共服務(wù)水平。