近日，由亳州晚報(bào)“成長(zhǎng)心語(yǔ)”欄目發(fā)起的《親子溝通不阻“愛”》主題直播公益講座，在亳州學(xué)院附屬學(xué)校報(bào)告廳舉行。邀請(qǐng)了亳州市心理學(xué)會(huì)會(huì)員、亳州學(xué)院附屬學(xué)校心理健康教師、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師張?jiān)伌豪蠋煋?dān)任主講嘉賓，通過(guò)“亳州晚報(bào)成長(zhǎng)心語(yǔ)”視頻號(hào)全程直播，點(diǎn)贊量近2萬(wàn)個(gè)。

“大家在生活中有沒(méi)有遇到過(guò)，孩子不愿意和家長(zhǎng)溝通的情況？”“家長(zhǎng)們?cè)撛趺幢磉_(dá)，孩子才更愿意接受？”“暴力的語(yǔ)言對(duì)孩子有哪些影響？”……講座剛開始，張?jiān)伌罕阃ㄟ^(guò)播放視頻和互動(dòng)問(wèn)答的方式，展開了關(guān)于親子溝通的話題。

張?jiān)伌阂源蠖鄶?shù)家長(zhǎng)都曾遇到過(guò)的教孩子騎自行車的情境舉例，讓一位家長(zhǎng)現(xiàn)場(chǎng)模擬說(shuō)出“你怎么這么馬虎？”、“注意，摔倒了活該”等指責(zé)性的語(yǔ)言，還有“很好，別怕”、“媽媽保護(hù)你”、“很棒，平衡把握得很好”等鼓勵(lì)性的語(yǔ)言，再由其他家長(zhǎng)選擇哪種方式的表達(dá)聽起來(lái)更為舒適，在場(chǎng)家長(zhǎng)毫無(wú)例外地都選擇了鼓勵(lì)性的語(yǔ)言。

“既然大家都認(rèn)為鼓勵(lì)式的溝通更能入耳、入心，為何跟孩子講話的時(shí)候，總?cè)菀状胱约旱那榫w呢？”張?jiān)伌簡(jiǎn)柕?。在聽到張?jiān)伌豪蠋熃舆B提出的幾個(gè)關(guān)于親子溝通的問(wèn)題后，不少家長(zhǎng)陷入了沉默。

“在和孩子溝通時(shí)，總是不自覺地把他和其他小朋友對(duì)比，本意是希望他能學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，孩子卻認(rèn)為我不認(rèn)可他，總發(fā)脾氣。聊天就會(huì)陷入僵局，以至于孩子現(xiàn)在不愿意跟我們溝通。”互動(dòng)環(huán)節(jié)中，一名家長(zhǎng)苦惱地表示。

針對(duì)家長(zhǎng)提出的問(wèn)題，張?jiān)伌捍鹨傻溃改附o孩子提建議，無(wú)疑是源自對(duì)他們的愛，希望孩子變得更好。但是在溝通時(shí)，需要了解一些表達(dá)技巧，讓孩子們更容易接受，感受到家長(zhǎng)對(duì)他們的愛。

張?jiān)伌赫f(shuō)，親子溝通有三把鑰匙，包括陳述事實(shí)、表達(dá)感受和提出具體請(qǐng)求。通過(guò)了解區(qū)分觀察的事實(shí)與評(píng)論的重要性，感受來(lái)源于理解和認(rèn)知以及經(jīng)驗(yàn)的累計(jì)，主動(dòng)表達(dá)出自己的需求和體會(huì)他人的需求，父母可以更有效地與孩子溝通，避免誤解和沖突，讓愛在家庭中自由流動(dòng)。

此外，家長(zhǎng)還要放下身段，以平等的心態(tài)去傾聽孩子的想法和感受，避免主觀臆斷和打斷孩子的發(fā)言。要聽懂孩子說(shuō)的表面信息，關(guān)注孩子深層次的需求。

講座最后，張?jiān)伌河靡皇赘琛妒菋寢屖桥畠骸放c家長(zhǎng)們分享，每個(gè)身份都是一次不一樣的體驗(yàn)，只有感同身受才能體會(huì)到為母為父的辛苦和為人子女的壓力。只有互相溝通，才能化解矛盾。只有相互理解，才能促進(jìn)親子關(guān)系。

接下來(lái)，“成長(zhǎng)心語(yǔ)”家長(zhǎng)課堂將繼續(xù)關(guān)注心理健康方面大家關(guān)心的話題，為更多家庭提供專業(yè)支持和幫助。如果大家在學(xué)習(xí)、工作和生活中遇到疑惑，可以關(guān)注“亳州晚報(bào)成長(zhǎng)心語(yǔ)”或“共青亳州”微信公眾號(hào)留言，主辦方將結(jié)合大家的提問(wèn)、關(guān)注的熱點(diǎn)，及時(shí)邀請(qǐng)心理專家進(jìn)行答疑解惑。（記者 李錦文）