浙江在線(xiàn)10月15日訊 昨天中午的時(shí)候，在西湖斷橋上有幾位美女老外穿著吊帶短褲招搖過(guò)市，也難怪，昨天下午2點(diǎn)的時(shí)候，杭州的氣溫還有28.4℃，這不就是夏天的節(jié)奏么。但是今天氣溫唰地一下子就降下來(lái)了，幾乎就是一條掉頭向下的斜線(xiàn)，對(duì)比一定要這么強(qiáng)烈嗎?

　　這其實(shí)就是冷空氣的怪脾氣的體現(xiàn)——鋒前增溫效應(yīng)。

　　氣象專(zhuān)家說(shuō)，因?yàn)槔淇諝馊刖城?，冷氣團(tuán)向暖氣團(tuán)移動(dòng)，但由于冷空氣主力尚未侵入，大氣層還是受暖氣團(tuán)控制，北風(fēng)不斷推動(dòng)暖氣團(tuán)前進(jìn)，把暖氣團(tuán)迅速擠壓到狹窄區(qū)域聚集增溫，就產(chǎn)生了“鋒前增溫”效應(yīng)。增溫越明顯，說(shuō)明冷空氣勢(shì)力越強(qiáng)，氣溫波動(dòng)也會(huì)越大。所以昨天和前天仿佛又回到了夏天，但不代表夏天又回來(lái)了，反而正是冷空氣來(lái)臨前的預(yù)兆。

　　很多人都相信春捂秋凍的老話(huà)，不過(guò)秋凍也是有講究的哦，不是一味“蠻凍”。昨天@天氣預(yù)報(bào)提醒大家：秋凍，凍到10℃就喊停吧!秋凍是為了讓人們?cè)谶m宜的涼爽刺激下鍛煉耐寒能力。但，這并不意味著硬扛!一般當(dāng)戶(hù)外早晚氣溫降低到10℃左右時(shí)，就應(yīng)該結(jié)束“秋凍”了，否則不但不能預(yù)防疾病，還容易惹病上身。

　　天氣一冷一熱，除了及時(shí)增添衣服，我們還可以做些什么呢?人們常說(shuō)“多事之秋”，其實(shí)，從健康的角度來(lái)講，秋季也是人們?nèi)菀咨〉募竟?jié)。養(yǎng)生專(zhuān)家建議，秋天應(yīng)該多吃芝麻、蜂蜜、銀耳、青菜之類(lèi)的柔潤(rùn)食物以及葡萄、香蕉、梨等水分豐富、滋陰潤(rùn)肺的水果。